Krótko i na temat , które białeczko wybrać ? mam 3 typy i sumie odpowiada mi typ np. 3 (vitalmax) poniewaz ma białko (no trudno zeby nie mial ;p) posiada mało wegli i tluszczy + ma witaminy i inne bajery. nie wiem jak to wyglada z KFD pro isolate - opinie ma pozytywne .
i osatnie białko hi tec hm... sumie czym sie kierowałem ? sama marka , wyglądem i samym skladem witamin, troszke mnie odpycha białko pszeniczne

o to link o ktore produkciki mi chodzi
HI TEC PROTEIN
KF PROIsolate
Vitalmax

http://sklep.kfd.pl/...50g-p-2540.html Jak masz kasę, a jak nie to iso

liczylem tak od 150 do 200 z MAX chociaz wolalbym jak najmniej - to normalne

Edytowany przez DeeS, 01 wrzesień 2012 - 23:42 .

Wlasnie nie sluchaj ludzi,co pisza ci ze masz patrzyc na ilosc,bo co z tego ze kupisz duze ilosci syfu,to sensu nie ma lepiej w kure zainwestowac,jesli chcesz dobre bialko,od 150-200zl to masz naprawde duzy asortyment i nie musisz kupowac bialka pokroju Vitalmaxa,ktory zbankrutowal rok temu,a promocji na jego produkty nadal nie ma.....Moije zdanie jest takie,Why c-6 lub Gold standard 100% albo jesli juz chcesz cos dobrego i dosc smacznego to bialko scitec

Ilosc nie znaczy niestety jakosc i tam jest sporo bezwartosciowych bialek roslinnych

Wiem , ze wiecej to nie znaczy ze lepiej juz sie raz przejechalem na gainerze , byl za niecale 100zl az 3kg , niestety nie przeczytalem jego opini a mial glownie białko pszeniczne i sumie fakt... był do dupy:/ mial miec smak truskawki i nie smakował jak truskawka tylko jak pszenica , a zapach byl no nie da sie określić.

moze tak hm... potrzebowałbym białka które mogłbym uzyć po treningu ew. z rana czyli białko szybko wchłanialne

bierz hi tec c 6 lub peak whey delicious badz optimum 100% standard a sie nie zawiedziesz ten hi tec protein ma w sobie przenice wiec odpusc

Dokładnie z tych 3, które podałeś żadne nie jest w 100% dobre. Także mogę polecić ci hi-tec c-6 oraz muscle meds carnivor. Dokładnie nie patrz na ilość tylko na jakość i ilość białka w białku. Ewentualnie jak koniecznie chcesz coś z tych, które podaleś to bierz KFD pro isolate.

SQUNIO - Po twoim avatarze moge stwierdzić podobnie :) prosiłbym cię o troszke kultury osobistej , to że daje ci ktoś minusy to nie oznacza , ze trzeba sie zachowywać jak dziecko i od razu z japa lecieć masz 22 lata a zachowujesz mi się tutaj jak 15 latek. Nie umiesz krytyki brać do siebie? uważam , ze to forum nie dla ciebie :)

Jeśli dali minusy to mieli powody po to są fora , zeby pytać /prosić o porady . Ja poprosiłem i odpowiedzieli mi , uznali , że twoj wybór jest trefny , fakt też uważam , że wiecej nie oznacza , że lepiej


No dobrze , zrobię testa
hi-tec c-6

jakie smaki polecacie ? :)

Edytowany przez DeeS, 02 wrzesień 2012 - 13:59 .

SQUNIO - Po twoim avatarze moge stwierdzić podobnie :)


Taaa? Ty jesteś zapewne takim przydupasem, że wstydzisz się pokazać i ukrywasz się nawet na forum.
I lepiej mnie nie wkurwiaj bo Cię w tym Wrocławiu znajdę leszczu.

Pobij wszystkich bo ci dali minusa na forum

Kolega porywczy poszedl na urlop.

Z tym budzetem celuj w isolat,cenowo i jakosciowo KFD wiedze prym.

Po co inwestowac w miksy z przewaga wpc jak mozesz dostac solidna ilsosc wpi

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2901.html

a co sądzicie o

Trec - Whey 100

TREC- WHEY 100

ja praktycznie wgl sie nie znam na suplementach i odzywkach (chociaz juz troszke cwicze) , poniewaz hm... sumie praktycznie nic nie uzywam zadkooo kiedy cos zakupie. glownie to na ''sucho'' jade:P

jaka jest roznica miedzy WPC a WPI?(srednio znam te skroty)

WPC - Whey Protein Concentrate - Koncentrat białka serwatkowego
WPI - Whey Protein Isolate - Izolat białka serwatkowego

Drugie białko szybciej się wchłania od pierwszego. Zazwyczaj używają je po treningu.
Jednak WPC w stosunku do mięsa, jaj itd wchłania dużo szybciej, dlatego izolat w większości wypadków jest zbędny.
Niektórzy uzupełniają białko w diecie izolatem, bo chyba lepiej się trawi. Jeśli masz dylemat pomiędzy WPC a WPI, to znaczy że prawdopodobnie nie potrzebujesz tego drugiego. Na twoim miejscu wybrałbym białko od KFD/UNS. Pamiętaj, że najważniejsze jest aby odpowiednio zalepić nim braki w diecie, by nie brać go niepotrzebnie.