Skocz do zawartości

Zdjęcie

Victor Richards

* * * * - 5 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
~Grzegorz

~Grzegorz

    blood & guts

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 57290 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Wymiary:

    Wzrost: 177 cm
    Waga poza sezonem: 164 kg
    Waga na zawodach: 150 kg
    Klatka: 170 cm
    Ramię: 66 cm
    Udo: 94 cm
    Łydka: 61 cm
    ;)

    Występy:

    1992 Nigerian Championships -- 1st and Overall
    1989 Mr. Barbados -- 1st
    1984 California Gold Cup Classic -- 1st
    1983 Teen Los Angeles -- 1st
    1982 American Cup -- 2nd

    Zjadał dziennie 30000 kcal, przykładowy posiłek:

    1.5 kg ryżu
    5 piersi z kurczaka
    15 białek jaj
    2 puszki kukurydzy
    puszka ananasów

    ^_^

    16.jpeg 17.jpeg
    18.jpeg 19.jpeg
    20.jpeg 21.jpeg
    22.jpeg 23.jpeg
    24.jpeg 25.jpeg
    26.jpeg 27.jpeg
    28.jpeg 29.jpeg
    30.jpeg 15.jpeg
    14.jpeg 13.jpeg
    12.jpeg 11.jpeg
    10.jpeg 9.jpeg
    8.jpeg 7.jpeg
    6.jpeg 5.jpeg
    4.jpeg 3.jpeg
    2.jpeg 1.jpeg
    38.jpg 37.jpeg
    36.jpeg 35.jpeg
    34.jpeg 33.jpeg
    32.jpeg 31.jpeg




    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    krzys.

    krzys.

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 588 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 16/17
    Grzegorz te wymiary sa prawdziwe? Bo cos nie chce mi sie wierzyc ze byl az TAK WIELKI.
    • 0

    #3
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Podobno są prawdziwe ... weźcie uwage na to że oni lubią podawać wymiary po treningu czyli na pompie.

    Jego proporcje przy takiej wielkości poprostu są fenomenalne.
    • 0

    #4
    krzys.

    krzys.

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 588 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 16/17

    Podobno są prawdziwe ... weźcie uwage na to że oni lubią podawać wymiary po treningu czyli na pompie.

    Jego proporcje przy takiej wielkości poprostu są fenomenalne.


    Nawet jak na pompie to jest o ladne kilka cm wiekszy od Rona , dziwne ( ze zdjec tego nie widac) , a tak pozatym ta masa i te wymiary nie przelozyly sie na osiagi w zawodach kulturystycznych , bo przeciez na chlopski rozum im ktos jest wiekszy i ma dobre proporcje to powinien byc w czolowce.
    • 0

    #5
    Bu(L)i

    Bu(L)i

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    Jak na taką wage koleszko ma zajebistą talie i ogólnie proporcje
    Na filmiku dopiero widać tą mase ;)

    Edytowany przez Bu(L)i, 25 maj 2008 - 09:55 .

    • 0

    #6
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57290 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Ja myślę, że mogą być trochę ściemnione, ale obadaj filmik Krzyś ;]
    • 0

    #7
    krzys.

    krzys.

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 588 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 16/17

    Ja myślę, że mogą być trochę ściemnione, ale obadaj filmik Krzyś ;]

    Tak widzialem , fakt kawal chlopa z niego , ale Grzegorz mozesz mi powiedziec czy on nie bral udzialu w zadnych powazniejszych zawodach czy jak? moze mial potem jakies problemy zdrowotne ?
    • 0

    #8
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57290 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Bo uważał, że kulturystyka nie jest dla zdobywania tytułów. Poza tym coś tam miał do sędziów.
    • 0

    #9
    bartekkoks

    bartekkoks

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2014 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    ale bysior.
    • 0

    #10
    Kajzer-Soze

    Kajzer-Soze

      Znawca w dziale SW

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1533 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 84
    wielki, olbrzymi Murzyn i do tego jeszcze te proporcje, na dodatek chłop z zasadami... podziwiam
    • 0

    #11
    KRL

    KRL

      przypakowany murzyn przy samochodzie

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2837 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    Ważyć poza sezonem niemal tyle ile ma się wzrostu ;) Prawdziwy kolos.
    • 0

    #12
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Masakra zajebista sylwetka ;)
    • 0

    #13
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    Nawet jak na pompie to jest o ladne kilka cm wiekszy od Rona , dziwne ( ze zdjec tego nie widac) , a tak pozatym ta masa i te wymiary nie przelozyly sie na osiagi w zawodach kulturystycznych , bo przeciez na chlopski rozum im ktos jest wiekszy i ma dobre proporcje to powinien byc w czolowce.


    Jak nie widać tego ze zdjeć ??? jak jest całokształt to nie widac bo ma dobre proporcje , ale przypatrz sie uważnie jak sa zdjecia poszczególnych cześci , zobacz np łydke jak odstaje na bok (ja nie widzialem u nikogo takiej szerokiej do tej pory ), zobacz sobie jedno zdjecie jak sie pochyla ... widać że udo jest dużo wieksze od tali !!! ogólnie dzieki proporcjom nie widac poszczegolnej wielkosci danej partii, pewnie wymiary są ciut przesadzone .... chociaż kto wie .. zobaczcie jak na filmiku podchodzi do niego jeden kolo w koszuli ... koleś nie mały a przy nim jednak widac że jest róznica i to spora.

    Poza tym jak wchodzi na filmiku obadajcie szerokość uda :O
    • 0

    #14
    Guraal

    Guraal

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 302 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72
    zyje on w ogole jeszcze ?
    • 0

    #15
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57290 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    No ba, obadaj jego stronę oficjalną - ile bierze za rozpisanie diety czy treningu %)
    • 0

    #16
    PRIMITIV

    PRIMITIV

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6528 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:mad world
    • Staż [mies.]: :)
    GORYL %)



    jaka noga...
    • 0

    #17
    devv71

    devv71

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 940 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: czas
    jego posiłek jest... nie wiem nie mam słów :O on sam Wielki.
    • 0

    #18
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    na paru fotkach jest ogromny :-P

    dobre proporcje typu klatka-ramiona.
    • 0

    #19
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX
    nie no 30000 kalorii :-P ja pierdziele...
    syletka prze konkret %)
    popieram Primitiva .. jak goryl %)
    • 0

    #20
    Debil12345

    Debil12345

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 116 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11
    małe ot:
    wie ktos ile Coleman albo Ruhl spożywali kalorii jak się masowali?
    Ciekawe do ile schodzi kalorii jak się rzeżbi...........
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko