Zaloguj się
Rejestracja
Witam, chciałbym się zapytać o formy rehabilitacji kolana po urazie skręcenia stawu kolanowego. Doznałem go podczas meczu koszykówki podczas opadania po wyskoku. Jestem już po zasadniczym leczeniu, ale mam jeszcze nie do końca sprawną nogę. czasami pojawiają się dolegliwości bólowe. Czy znacie jakieś skuteczne metody rehabilitacji? Dzięki za wszelkie informacje.
Uraz kolana rehabilitacja
Rozpoczęte przez
uzytkownik_146498
, lut 16 2011 22:29 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
uraz kolana rehabilitacja uraz kolana rehabilitacja
#1
Napisany 16 luty 2011 - 22:29
uzytkownik_146498
- Użytkownicy
-
- 151 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 17 luty 2011 - 07:17
uzytkownik_689596
- Użytkownicy
-
- 88 postów
Wczuwa się w forum
Rehabilitacja kolana po urazie to przede wszystkim zabiegi fizjoterapeutyczne. jest ich bardzo dużo dlatego najpierw powinno się skonsultować z fizjoterapeutą odpowiedni rodzaj zabiegów i dostosować je do rodzaju urazu. Dla mojego znajomego w urazie kolana pomogła krioterapia, czyli leczenie zimnym powietrzem. Zabieg ściąga naczynia krwionośne oraz zmniejsza wysięk i ból.
#3
Napisany 17 luty 2011 - 09:41
uzytkownik_474464
- Użytkownicy
-
- 149 postów
Wczuwa się w forum
Najważniejszym elementem rehabilitacji przy tego typu urazach jest leczenie ruchem. Ruch w rehabilitacji stawu jest zbawienny. Zwiększa dopływ krwi do chrząstki i wydzielanie odżywczych płynów stawowych. Dzięki temu szybciej regeneruje się chrząstka a także goją uszkodzone więzadła.
#4
Napisany 16 sierpień 2011 - 19:14
uzytkownik_361436
- Nowi na forum
-
- 3 postów
Nowy na pokładzie
Ja też polecam rehabilitacje. 2 tygodniowy turnus i kolano jak nowe:)
