Cielu, a powiedz stosowałeś go w dnt ?
jak stosuje na redukcji to nie ma czegos takiego jak dnt :P bo aeroby kręciłem codziennie :) ale teraz jesli biore bez konkretnej redukcji to jedynie przed treningowo :)
mam pytanko, mam ogólnie nadpotliwość, wiem ,że co ciało to inna reakcja, ale jak tak obserwowaliscie przy braniu kaps jak bylo z potliwoscia w ciagu dnia , ogólnie ? nie pytam o trening, bo tu dużo pisalismy w temacie, ale pytam o ogolnie funkcjonowanie w ciagu dnia, bo tego sie obawiam zaczynając redu z jakims term
hmm tego nie zauważyłem ale to bardzo możliwe ponieważ może wzrosnąć ogólna temp ciała...