Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
konrraadoo

konrraadoo

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 21 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Radom
    • Staż [mies.]: 0
    Witam,

    Zrzuciłem już z wagi 106kg na 98, także jest progres. Pora pomyśleć o jakiś suplach. Na razie chyba ostry spalacz odpuszczę, myślałem o takim zestawie:

    UNS BCAA 8-1-1 - 500g
    ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kaps.
    Trec Fat Transporter - 90 tab./ 1500 mg
    ActivLab ZMA 90 kaps.
    Trec Multi Pack - 60 kaps.


    Co myślicie? Czy może za dużo?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Patryg

    Patryg

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1170 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16

    Witam,

    Zrzuciłem już z wagi 106kg na 98, także jest progres. Pora pomyśleć o jakiś suplach. Na razie chyba ostry spalacz odpuszczę, myślałem o takim zestawie:

    UNS BCAA 8-1-1 - 500g
    ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kaps.
    Trec Fat Transporter - 90 tab./ 1500 mg
    ActivLab ZMA 90 kaps.
    Trec Multi Pack - 60 kaps.


    Co myślicie? Czy może za dużo?



    Zestaw jest ok ja bym dorzucił omega 3 w tabsach:) i ew unsa daa lub jabczan :)
    • 0

    #3
    konrraadoo

    konrraadoo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Radom
    • Staż [mies.]: 0
    Okej, dorzuciłem Olimp Gold Omega 3.

    Czekam na dalsze opinie ;)
    • 0

    #4
    Patryg

    Patryg

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1170 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    no i białko w prochu :) uns/KFD chyba ze kasy masz sporo to optimum gold standard
    • 0

    #5
    konrraadoo

    konrraadoo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Radom
    • Staż [mies.]: 0
    Czy białko ma sens, jeśli robie głównie aeroby, jedynie ogólnorozwojówke w domu?
    • 0

    #6
    konrraadoo

    konrraadoo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Radom
    • Staż [mies.]: 0
    Jem na kolacje twarożek light, podczas dnia staram się jeść pierś z kurczaka gotowaną lub ryby/jajka.
    • 0

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa
    Jezeli nie masz brakow to nie kupuj i tyle ;)
    • 0

    #8
    konrraadoo

    konrraadoo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Radom
    • Staż [mies.]: 0
    A jak ocenić, czy mam braki?

    Dożuciłem białko KFD, ale może brać go po prostu mniej?
    • 0

    #9
    Despine

    Despine

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1315 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 11
    Zeby obliczyc braki bialka w diecie musisz ta diete posiadac, badz dodawac bialko KFD do posilku w ktorym masz malo/brak bialka zwierzecego
    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa
    Poprostu policz bialko tluszcz i weglowodany ile masz tego w diecie, kalorie i zobacz jakie masz zapotrzebowanie, dokupiles to OK bierz 30g po treningu i bedzie ok.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko