Skocz do zawartości

Zdjęcie

Universal Storm + Muscle Pharm Recon + KFD Nutrition TCM + BCAA Powder Hi Tec

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Oskyy

Oskyy

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 13 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam serdecznie !

    Mam mały dylemat i prosił bym o pomoc wygląda on następująco :

    Jestem w posiadaniu Universal Storma , Muscle Pharm Recona, KFD Nutrition TCM i Bcaa Powder hi teca, problem mam taki, że nie wiem kiedy co brać czy jabłczan po przebudzeniu a przed treningiem stroma i bcaa a po treningu recona?

    Czy może po prostu zrezygnować z jabłczanu i brać storma po przebudzeniu i przed treningiem razem z bcaa i recona po

    Dziękuję za wszelką pomoc


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    CA7

    CA7

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 155 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 21

    TCM bierz rano w DT i DNT a Storma po treningu razem z reconem, albo TCM w DNT a Storm w DT rano i po treningu wraz z reconem, a bcaa przed treningiem raczej :)


    • 0

    #3
    lc0ne

    lc0ne

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 388 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza

    Ja bym brał KFD TCM rano lub przed treningiem, BCAA Powder przed treningiem lub aero, bezpośrednio po treningu Storma i Re-cona.


    • 0

    #4
    Oskyy

    Oskyy

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    A czy taka opcja wchodzi w gre, że rano po przebudzeniu Storm , przed treningiem KFD TCM + Bcaa i po treningu Strom +        Re-con ?


    • 0

    #5
    CA7

    CA7

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 155 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 21

    może być, tylko nie wiem czy jest sens brania tyle gram kreatyny dziennie :) 2 porcje dziennie w DT starcza Ci na pewno :)


    • 0

    #6
    damien77

    damien77

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPip
    • 154 postów
  • Wiek: 43
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bialystok
    • Staż [mies.]: 50+

    Tak jak chlopaki pisza , jablczan rano po treningu storm w DNT jablczan rano i wieczorem BCAA zawsze przed treningiem i po jezeli robisz cardio.


    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Daj storma z bcaa przed tr.,w stacku masz nieco argininy więc idealne w tym okresie.

    TCM po tr.

     

    Nie zapominaj o podstawie suplemenatcji:

    http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html


    • 0

    #8
    Oskyy

    Oskyy

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    Troszke się już pogubiłem :)

    Więc tak z rana TCM przed tr Strom+Bcaa i po tr Re-con ( czy odpuscic stroma przed tr i brac z reconem po tr ) Dzięki wszystkim za pomoc i prosił bym o napisanie po kolei jak by to najlepiej było sorki za komplikacje z mojej strony

    Pozdrawiam


    • 0

    #9
    lc0ne

    lc0ne

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 388 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza

    Storma lepiej brać po treningu, ale jak nie masz przedtreningówki to wypij przed jak napisał Massive' ze względu na zawartość argininy. Natomiast ja bym mimo wszystko stosował tak jak napisałem wyżej.


    • 0

    #10
    Oskyy

    Oskyy

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    Czy przed treningiem TCM + BCAA ( zamiast rano tcm ) a po treningu stroma z re-conem / lub storm +bcaa przed tr i po TCM +re-con, co by było lepszym rozwiązaniem w tej sytuacji


    • 0

    #11
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Druga opcja.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko