Skocz do zawartości

Zdjęcie

Universal ANIMAL PAK-DAWKOWANIE

- - - - - animal universal pak dawkowanie

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
Mentor-

Mentor-

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPip
  • 1769 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nigdy nie śpi..
    • Staż [mies.]: sporo
    Tak jak w temacie jak dawkować animala pak z universala gdzięs wyczytałem że jedną porcje czyli jedną saszetke 30 minut po posiłku przed treningowym czy tak?
    Zjadłem jedną saszetke i mocz miałem taki max zielono jaskrawy i tutaj tez pytanie czy to znaczy że nie przyjeło się?bo gdzieś tez czytałem %)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Jedz do/po posilku, najlepiej rano, albo przed treningiem, jedna saszetka wystarczy, chyba ze naprawde masz duze braki w diecie.
    Z tego co pamietam tez szczalem odblaskowym moczem, powninno przejsc po paru dniach %) . Organizm sie przyzwyczaja.

    Edytowany przez Torres, 15 kwiecień 2008 - 23:57 .

    • 0

    #3
    Kmicic

    Kmicic

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrowiec
    • Staż [mies.]: 144
    Torres w wiesz czym jest to spowodowane? ten mocz taki
    • 0

    #4
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX
    tez tak mam czasem po witaminach %)
    a pije zawsze po posiłku jakies 15 min %)
    myślałem ze jak malo wody wypije to tak mam ale nie zawsze jest to reugła %)
    • 0

    #5
    Mentor-

    Mentor-

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1769 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nigdy nie śpi..
    • Staż [mies.]: sporo
    No mam ;p ale bede szamać jedną saszetke i dołoże jeszcze jednego tabsa Met-Rxxtreme MULTI vitamins :%
    • 0

    #6
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    jedna saszetka animal paka wystarczy w zupełności, nic nie dodawaj, nadmiar witamin tez szkodzi.
    • 0

    #7
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Mozesz dostarczyc reszte witamin z warzyw i owocow %) .
    A dziwny kolor moczu spowodowany jest niektorymi mineralami/witaminami w AP.
    • 0

    #8
    Mentor-

    Mentor-

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1769 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nigdy nie śpi..
    • Staż [mies.]: sporo
    Ale ten dziwny kolor chyba nie oznacza że witaminy wychodzą w wraz z moczem??
    • 0

    #9
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Nadmiar jak najbardziej, ale to normalne.
    • 0

    #10
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    Wg. mnie animal pak nie nadaje się do stosowania przez chłopków 70 kilowych trenujących amatorsko, tam sa takie ilości tych witamin i innych składników że taka osoba bardzo łatwo może wpaść w hiperwitaminozę i może to się bardzo poważnie odbić na naszym zdrowiu - zobaczcie skutki nadmiaru poszczególnych witamin - dla przykładu:
    nadmiar wit. A Powoduje odwapnienie kości i zaburzenia pracy nerek. - stąd może być np. nienaturalny albo odmienny kolor moczu
    wit d. Nadmiar witaminy D może powodować nudności, wymioty, świąd skóry, ból oczu, biegunka, wzmożone oddawanie moczu, obfite pocenie się, wymioty jak również odkładanie się nadmiernych ilości wapnia w tkankach miękkich, w wątrobie, nerkach, płucach, sercu i naczyniach krwionośnych.

    Skutkami przedawkowania wit. D przez ciężarne i karmiące kobiety mogą być deformacje płodu, choroby kości u noworodka. itd. a zobaczcie jakie to są dawki tych i wielu innych witamin.
    Ilość w jednej porcji - % dziennego zapotrzebowania
    Witamina A (jako octan i 66% jako ß-karoten) 9900lU - 198%
    - Witamina C (jako kwas askorbinowy) 1g - 1667%
    - Witamina D (jako ergokalciferol) 680lU - 170%
    - Witamina E (jako octan d-a-tocoferyl) - 300lU - 1000%
    - Tiamina (jako tiamina HCl) - 76mg - 5067%
    • 0

    #11
    ~Tomek

    ~Tomek

      zawodowy

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2226 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: -
    Ja z własnego doswiadczenia to moge powiedziec ze AP brac w dt a universal daily formula w dnt. Mysle ze na dłuzej styka i taniej bedzie.
    • 0

    #12
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    P4v3U ale te procenty dotycza "zwyklych smiertelnikow", a enie osoby obciazone duzym wisilkiem fizycznym.
    Zgada sie na poczatku zabawy w silownie, nie ma co sie rzucac na AP, ale dla osob trenujacych reguralnie jedna, a nawet 2 saszetki sa wg mnie jak najbardziej wlasciwe %) .
    • 0

    #13
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    2 saszetki?? %)
    A czy dawki suplementów są podawane dla ludzi ćwiczących na siłowni czy może dla zwykłych śmiertelników...
    To sa dawki znacznie przekraczające normy i niezależnie czy jesteś zwykłym śmiertelnikiem czy amatorem targania żelastwa, nie jesteś zawodowcem i uważam że takie dawki mogą być stosowane a i owszem ale przez zawodowców i ludzi na saa a nie 70 czy 80 kilowego chłopaka który czasem nawet diety nie ma, jak by nie patrzył większość zna robi to dla zdrowia, amatorsko i wg. mnie ale oczywiście to tylko moje zdanie zdecydowanie bezpieczniej i lepiej dla nas jest brać vitaminer czy jakiś vitaral albo te witaminki z olimp niż dawki 17 i 50 krotnie większe niż dziennie zapotrzebowanie, a jak widzisz dawki te wpływają na pracę nerek czego wynikiem jest kolor moczu i bardziej bym się spodziewał tutaj za dużych dawek niż tego że przed braniem tych witamin był brak np. wit A a teraz jest jej akurat, a ten "nowy" kolor moczu jest prawidłowy... I ja np. nie potrafię określić czy zwykłym śmiertelnikiem jest kobieta ważąca 60 kg czy mężczyzna 90... A nawet jeśli już byśmy ustalili że np to zapotrzebowanie dla 80 kilowego mężczyzny to naprawde uważasz że przez dźwiganie żelastwa potrzebujesz 17 razy więcej jakiejś tam witaminy?? to dlaczego nie 17 razy więcej białka w diecie i zamiast 2.5g 17g na kg...
    Powiedziałem co ja o tym myślę a każdy zrobi z tym co będzie chciał.
    pozdr.
    • 0

    #14
    Matthew90

    Matthew90

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 721 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 50+
    A wiec specialnie dla was, dzienne zaporzebowanie w witaminy przy (bardzo) intensywnym wysilku fizycznym:
    Vit C 150-200 mg (60mg)
    Vit B1 9,0 mg (1,6mg)
    Vit B2 5 mg (1,8mg)
    Vit B6 15-30ug (2,5ug)
    Vit B12 150-200ug (4ug)
    Vit A 5000ug (1000ug)
    Vit E 30-50ug (10ug)

    (dla porownania, w nawiasach dziennie zapotrzebowanie dla przecietnego mezczyzny)


    __
    zrodlo Men's Health 09 (29) Wrzesien 2006
    • 0

    #15
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    Vit B12 150-200ug (4ug) 0 tutaj chyba jakieś przeinaczenie %) a po drugie to przy bardzo dużym wysiłku i częściej bieganiu i wykańczających biegach narciarskich gdzie nawet zawodowcy rzygają niż amatorskim BB %) pozdr. nie zabieram już głosu w dyskusji.
    • 0

    #16
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    jadłem mase supli, troche tez było saa ale na animal pak-a chyba nigdy sie nie zdecyduje. Fakt jest sprzedawany od 19 lat pewnie dlatego że jest dobry, ale to raczej witaminki dla ludzi-cyborgów, dla takich amatorów jak my zwykły zestaw witamin + warzywka i owoce z diety powinny wystarczyć. Popieram zdanie kolegi P4v3U nadmiar witamin szkodzi.......
    • 0

    #17
    Kmicic

    Kmicic

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrowiec
    • Staż [mies.]: 144
    Podpisuje sie pod kolegami marcin81 i P4v3U - z takmi dawkami o hiperwitaminoze to aż sie prosi. Mały procent osób trenujących amatorsko wykorzysta to.
    pozdrawiam.
    • 0

    #18
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Czy osoba trenujaca 4-5 razy w tygodniu, intensywnie, wazaca ponad 90 kg, do tego aktywnie pracujaca nie potrzebuje az takich dawek?
    Zalozmy, ze nie, bo przeciez oprocz AP, spozywamy takze duze ilosci witamin w pozywniu.
    Zeby byla jasnosc, moja wczesniejsza wypowiedz o 2 szaszetkach nie dotyczyla akurat samego zainteresowanego, nie powiedzialem, ze kazdy moze jesc te 2 saszetki, ale sa takie osoby (nawet na tym forum), kltore cwicza zalozmy "polrofesjonalnie" i oni jak najbardziej potrzebuja takiej ilosci wit.
    Jakby nie mozna bylo jesc 2 saszetek to zawodnicy bb, strongam itp nie spozywali by takiej ilosci w swojej diecie.
    Juz nie wspomne o osobach obciazonych saa...
    Zdr.
    • 0

    #19
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    Torres z całym szacunkiem ale nawet na saa pod żadnym pozorem nie powinno się jeść dwóch saszetek bo jedna to i tak za dużo, wiesz jak działa saa??

    ale sa takie osoby (nawet na tym forum), kltore cwicza zalozmy "polrofesjonalnie" i oni jak najbardziej potrzebuja takiej ilosci wit.

    zdecydowanie nie potrzebują takich ilości i jedna saszetka to i tak granicznie dużo. Poczytaj sobie i hiperwitaminozie i AP jest najlepszym sposobem to tego. I nie głoś że jest ktokolwiek kto potrzebuje 2 saszetki bo to nic innego jak tylko herezje...
    • 0

    #20
    U.ser

    U.ser

      aesthetic

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4543 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    Legendy z siłowni zapewne znały i takie przypadki ludzi jedzących po 3 paczki, nic w tym dziwnego. Osobiscie znam kilka osób wagowo 60-70 kg trenujących bardzo ciężko i stosujac 1 paczke / dzień nic złego się nie działo. Natomiast z medycznego punktu widzenia ...

    Hiperwitaminoza jest zdecydowanie groźniejsza od awitaminozy (która naprawdę rzadko występuje u przeciętnego człowieka)
    Podpisuje sie pod słowami Marcina i Pawła, ale dyskusja chyba zaczyna schodzić na niewłaściwy tor ...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko