Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ułożenie diety

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
koksikJP

koksikJP

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Staż [mies.]: 12
witam. chiałbym prosic kogos o pomoc lub ułozenie mi dietki ponieważ od pół roku cwicze bez diety. poczytalem na forach i stwierdzilem ze mi sie ona przyda więc prosze o pomoc bo nieumiem jej ułozyc
info o mnie:
*wiek 17lat
*waga 73
*wzrost 182
*biceps 36
*klata 98
*pas 84

Załączone miniaturki

  • Zdj_cie_0503.jpg

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
BornToFight

BornToFight

    Struś Pędziwiatr

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8975 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    uzupełnij profil

    napisz jaki jest Twój cel / dieta na masę http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html

    tu nikt diety nie układa, układa sie samemu i daje do oceny

    chyba, że na suple.net pochodzącego z forum http://www.kfd.pl/in...lnie-52213.html
    • 0

    #3
    lukaszek1232

    lukaszek1232

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 8 m-ce
    no dobrze ale jak ja ułozuc pod siebie jak wyliczyc ile kalori nam potrzeba z jakiego wzoru skorzystac?
    • 0

    #4
    Łako_PSR

    Łako_PSR

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 34
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 14

    no dobrze ale jak ja ułozuc pod siebie jak wyliczyc ile kalori nam potrzeba z jakiego wzoru skorzystac?


    wszystko masz napisane w podwieszonym temacie na temat diety na mase.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko