Skocz do zawartości

Zdjęcie

układanie diety - schudnąć

- - - - - ukladanie diety schudnac

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Endriu17

Endriu17

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 46 postów
  • Miasto:-
  • Staż [mies.]: -
.

Edytowany przez Endriu17, 01 listopad 2007 - 21:18 .

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
DT by Zajac90 | Dziennik treningowy, pomoc. , Ocena / poMoc , Pomoc w ułożeniu treningu, cel masa , ekspercie w dziale treningu co o tym mysliscie? | Prosze o korekte jesli cos nie tak , JAK ROZPOZNAC ORGINALNY OXANDROLON | prosze o pomoc

#2
Ridż

Ridż

    Kosheck TEAM %)

  • Spamer ;)
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4646 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kfd.pl
    • Staż [mies.]: 55

    więc tak

    wiek 17
    wzrost 185
    waga 117,5

    otyły

    wygląd
    gruszka

    jaką diete polecacie i najlepiej aby ktoś mi pomógł ten plan ułożyć z góry dzięki

    satysfakcjonuje mnie waga 90kg

    dieta na redukcje patrz na podwieszone
    • 0

    #3
    Endriu17

    Endriu17

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 46 postów
    • Miasto:-
    • Staż [mies.]: -

    dieta na redukcje patrz na podwieszone



    szczeże mówiąc jest to dlamnie bardzo skomplikowane więc może ktoś jednak by mi pomógł ?
    • 0

    #4
    Ania

    Ania

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1840 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Olsztyn / UK

    szczeże mówiąc jest to dlamnie bardzo skomplikowane więc może ktoś jednak by mi pomógł ?


    A co dla Ciebie jest takiego skoplikowanego? wystarczy usiasc sobie, poswiecic troche czasu, posluzyc sie kalkulatorem, wejsc w tabele kaloryczne, poznac podstawowe zasady, i zaczac dzialac, jezeli ktos wylozy Ci na ace gotowa diete nie zrozumiesz z tego nic, nie bedziesz wiedzial czy mozna cos zmienic, a jak tak to co, na co i kiedy....
    Wiec zycze milej lektury, po to sa posty podwieszone aby moc z nich korzystac.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko