Skocz do zawartości

Zdjęcie

Tyrozyna, GABA, BCAA i DAA - opinie o działaniu suplementów

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
tlenkowsky

tlenkowsky

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 28 postów

Ostatnio doczytałem się paru suplementów, które przykuły moją uwagę.Pragnąłbym aby ktoś, kto się orientuje w tym temacie, powiedział trochę o tym, co wie i czy poleca, czy nie :), z góry dziękuję!!

-gaba

-DAA Ultra

-tyrosine (tyrozyna - aminokwas, tak mi się wydaje xD)

+ Ekstra pytanie odnośnie BCAA, czy sądzicie, że jest potrzebne, czy to po prostu chwyt ludzi, aby to sprzedać? Katabolizm nie jest dopiero po dłuższym braku składników? Pozdro!


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Iron-Mike

Iron-Mike

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 890 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 19
    DAA dziala tylko na ludzi z niskim poziomem testosteronu
    BCAA to aminokwasy, ktore pozyskujesz takze z jedzenia, bialka serwatkowego itd. Moim zdaniem kupowanie ich oddzielnie jest bez sensu szczegolnie jesli nie trenuje sie zawodowo
    • 0

    #3
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Ostatnio doczytałem się paru suplementów, które przykuły moją uwagę.Pragnąłbym aby ktoś, kto się orientuje w tym temacie, powiedział trochę o tym, co wie i czy poleca, czy nie :), z góry dziękuję!!

    -gaba

    -DAA Ultra

    -tyrosine (tyrozyna - aminokwas, tak mi się wydaje xD)

    + Ekstra pytanie odnośnie BCAA, czy sądzicie, że jest potrzebne, czy to po prostu chwyt ludzi, aby to sprzedać? Katabolizm nie jest dopiero po dłuższym braku składników? Pozdro!

     

    Wszystkie suplementy które wymieniłeś w swoim pytaniu są godne polecenia.

    DAA czyli kwas D-asparaginowy wspiera produkcję testosteronu i bardzo często jest spotykany w boosterach testo.

    GABA to neuroprzekaźnik. Stosowany na noc pomaga zrelaksować się i wspiera sen.

    Tyrozyna odpowiada za syntezę hormonów, produkcję białek.

    BCAA - aminokwasy rozgałęzione wspierają syntezę białek, regulują poziom cuktru we krwi.

    Na redukcji sprawdzają się bardzo dobrze.


    • 1

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63862 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Tyrozyna wpływa na prace tarczycy,przez wzmożona produkcję hormonów tarczycy uzyskujemy efekt przyśpieszongo metabolizmu.


    • 0

    #5
    tlenkowsky

    tlenkowsky

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 28 postów

    Czyli polecacie je czy nie? : P + Czy biorąc codziennie gabe moge miec problemy zasnac naturalnie? + Jakich supli uzywacie : 3? Pozdro!


    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jak najbardziej pod katek spalania TT własny mix jest lepszy.

     

    Nie powinno być problemów ale też nie polecałbym brać bezprzerwanie.

     

    Jakich używamy ? róznych zależne od celu etc.


    • 0

    #7
    tlenkowsky

    tlenkowsky

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 28 postów

    A Pan jakich : D


    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jaki pan, na pana trzeba mieć pieniądze %) %) %)

     

    Teraz mam własny mix BA  + AAKG + Cytrkina + kofeina.

     

    Mono kreatyny

    Kilka puszek róznych pre

     

    + dodatki takie jak tauryna, witaminy, białka, zma etc.


    • 0

    #9
    Iron-Mike

    Iron-Mike

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 890 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 19

    Angry wolisz własne mixy czy gotowe przedtreningówki ? 


    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    I to i to, ale jakbym miał wybierać to nic nie dorówna własnemu mixowi.

     

    Możliwość dozowania sobie odp porcji, wiele kombinacji, jak i ekonomia na duży plus w porównaniu do gotowych pre.


    • 1

    #11
    tlenkowsky

    tlenkowsky

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 28 postów

    BA  + AAKG + Cytrkina to cos szalonego : D? + a ZMA przy dobrej diecie jest potrzebne? tzn warzywa owoce etc


    • 0

    #12
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Coś dobrego ale nie szalonego.

     

    Jak masz problemy ze snem, regeneracją to przyda się.


    • 0

    #13
    tlenkowsky

    tlenkowsky

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 28 postów

    MOglibyscie tak w skrocie ze swojego doswiadczenia powiedziec ocb w nich i jak sie na nich czujecie? + kto uzywa gaby


    • 0

    #14
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63862 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Tutaj masz w skrócie opisane jaką role pełnią te najabardziej popularne składniki suplementów:

     

    http://www.kfd.pl/da...faq-55937.html/


    • 0

    #15
    ...Marian...

    ...Marian...

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5683 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:na wschodzie
    • Staż [mies.]: 24+18

    Do takiego własnego mixu zawsze można dorzucić załóżmy pół porcji jakiegoś gotowego pre, albo gdy gotowy pre słabnie w działaniu wtedy nie zwiększając porcji można dorzucić kofe/agme/aakg/1,3/joszkę w zależności od oczekiwań i przede wszystkim od zasobności portfela. Jest temat z mixami, jest tam sporo fajnych testowanych opcji.


    • 0

    #16
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jeśli pytasz o włąsny mix to w skrócie uzyskasz dobrą pompe, wytrzymałość, po dodaniu kofeiny pobudzenie oraz skupienie.


    zyda się.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko