Skocz do zawartości

Zdjęcie

Tuńczyk czy pierś z kurczaka po treningu?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
DZIAREK

DZIAREK

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 192 postów
  • Płeć:b/d
Witam co waszym zdaniem Lepiej zjeść po treningu ? tuńczyka (100g)
czy pierś z kurczaka (100g)
I dlaczego np tuńczyk a nie pierś ?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Yoshimu

Yoshimu

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9645 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+
    Oba sa dobre po treningu.
    nie ma dużej różnicy. Wiec możesz śmiało na zmianę jeść.

    1 puszka tuńczyka (130g ryby) = 150g piersi z kurczaka
    • 1

    #3
    DZIAREK

    DZIAREK

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
    • Płeć:b/d
    No ok Dzieki Yoshimu za wskazówki
    Ale jak bys miał do wybrania 100g tego i tego co bys wybrał ?

    Edytowany przez DZIAREK, 16 wrzesień 2012 - 13:42 .

    • 0

    #4
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+
    Hmmm,
    Ja bym wybrał kurczaka, ale to dlatego że bardzo go lubię.
    Tuńczyka jem okazjonalnie :) np 1-2 razy w tygodniu
    • 0

    #5
    taksobie

    taksobie

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6015 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Północna Polska
    • Staż [mies.]: >140
    Ja bym wybrał kurczaka. Raz, że lepszy w smaku. Dwa, że tańszy. Tuńczyk za 130g to jakieś 6pln podczas gdy za tyle piersi zapłacisz mniej niż 2pln. Dodatkowo tuńczyk albo cała raba albo konserwa, ale w kawałkach. W przeciwnym razie masz gwarancję ilości suchej masy, ale nie wiesz czy w masę zmielonej ryby nie wchodzą ości czy inne mniej wartościowe elementy ryby. W sumie nawet w kawałkach masz mniejszą możliwość weryfikacji niż w przypadku piersi.
    • 0

    #6
    Rottweiler

    Rottweiler

      <img align="absMiddle" src="http://www.kfd.pl/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinu

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5387 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pomorskie/ Niemcy
    • Staż [mies.]: 13 lat
    ryby to równiez doskonałe zródło białka Mozesz spokojnie zastąpić od czas do czasu.Jednak po trenigu polecałbym zjesc kuraka.
    • 0

    #7
    DZIAREK

    DZIAREK

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
    • Płeć:b/d
    chodzi o to co lepsze koledzy nie drozsze
    i tak an diete wszystkie oszczednosci wydaje -.-
    a w kawałkach tuńczyka nie ma ości bynajmniej tego co kupuje
    • 0

    #8
    taksobie

    taksobie

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6015 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Północna Polska
    • Staż [mies.]: >140
    Skąd to możesz wiedzieć? Przecież to jest mielonka? Bajaderki, mięso mielone, rozdrabniane ryby = styl wolny, i nie ma bata byś coś wyczuł. Zresztą tu nawet nie chodzi o kości, ale o inne części ryby. Przecież nie każda część tuńczyka zawiera 20g białka.
    • 0

    #9
    DZIAREK

    DZIAREK

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
    • Płeć:b/d
    tak wiem ale ja nie kupuje tego zmielonego tylko te całe kawałki
    ;>
    • 0

    #10
    Shane94

    Shane94

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 429 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    koledzy ci napisali ze nie ma roznicy jedz to co bardziej lubisz, tak na marginesie u mnie tunczyk w kawalkach 3.99 :P
    • 0

    #11
    DZIAREK

    DZIAREK

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
    • Płeć:b/d
    różnica jest ale już sobie ogarnołem co i jak :>
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko