Trójbój siłowy

#1
kora21

Napisany 12 październik 2009 - 12:27

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
154 postów

Witam! Temat jaki mnie interesuje to trójbój siłowy. Kończe AWF i muszę napisac na ten temat prace. Wiecie cos o historii trójboju? Zalezy mi na ciekawych i sprawdzonych faktach. Będę bardzo wdzięczny za pomoc i z góry dzięki :-D

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening siłowy a piłka nożna , Silne zakwasy i opuchlizna po pierwszym treningu siłowym , Trening siłowy | przykladowe plany cwiczen , Trening siłowy do oceny , trening siłowy jak cwiczyć

#2
carl99

Napisany 12 październik 2009 - 15:09

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
158 postów

Historia trójboju sięga już lat 50-tych. Kształtował sie przez 10 lat i swoją obecna postac osiagnal w latach 60-tych. Trójbój siłowy zawiera w sobie 3 dyscypliny. Zalicza sie do nich martwy ciąg, przysiad ze sztangą i wyciskanie na leżąco. To wszystko co wiem :-D