Skocz do zawartości

Zdjęcie

Troche sie uzbierało...

- - - - - troche uzbieralo

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
~kret

~kret

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 347 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo
    Moja domowa silownia - caly sprzet trzymam w garazu, niestety w zimie nie mam co liczyc na ocieplenie wiec troche marzne. Sprzet mam juz od dlugiego czasu, zaczynalem z malym atlasem, potem z bratem zainwestowalismy w cos wiekszego. Obciazenia jest na 120kg - dla mnie w zupelnosci wystarcza. Modlitewnik pomogl mi zrobic wujek - on spawal zelastwo a ja sobie obilem skajem ;)
    Pozdrawiam, OAZA

    Załączone pliki

    • Załączony plik  gym.jpg   285,06K   895 pobrań

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Trening po seksie , jak sie pozbyc oponki z brzucha :/ | jak siadam to mam takie 3 fałdy i to spore :/ a chudy jestem , Dieta, zdjęcia ,suplementy , Zdjęcia a wraz z nimi pytania , Nie typowe pytanie | Tylko dla siedzących w temacie

    #2
    Myla

    Myla

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 477 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stacja Kosmiczna
    • Staż [mies.]: 228
    no no ładnie :) kupa żelaztwa sie nazbierała, profesjonalny piwniczny "masakrator" ;) też miałem problemy z zimą ćwiczyło się w swetrze i grubych kalafaxach :D
    przyrostu życze
    • 0

    #3
    Juhasso

    Juhasso

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1914 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ja właściwie jestem
    • Staż [mies.]: xxx
    Na tym to da sie wogole cwiczyć ? raz że ława wyglada mało solidnie podejzewam ze założył bym ze 140 kg i by sie poskładało na mnie ;) jak tam barki ćwiczyc wyciskanie
    gdzie oparcia ? :)
    • 0

    #4
    ~kret

    ~kret

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 347 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo

    Na tym to da sie wogole cwiczyć ? raz że ława wyglada mało solidnie podejzewam ze założył bym ze 140 kg i by sie poskładało na mnie %-) jak tam barki ćwiczyc wyciskanie
    gdzie oparcia ? :)

    Lawka jest solidna, wierz mi ;) Oparcie z laweczki mozna stawiac pod kat 90st i podkladam, tradycyjnych stojakow nie ma ale sa takie "pseudo" zamocowane na ramionach glownej konstrukcji. Da sie barki bez problemowo cwiczyc (wyciskanie).

    Edytowany przez ~kret, 21 wrzesień 2006 - 18:29 .

    • 0

    #5
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    powiem jedno zdanie %-)
    "...lepsze to niż nic..." :D
    nie jest źle ;) wydaje się tylko że mało ciężaru...ale jeśli Ci on odpowiada to jest spoko.
    miłych przyrostów pzdr
    • 0

    #6
    Brian

    Brian

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1756 postów
  • Wiek: 107
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lekoland
    • Staż [mies.]: 12 lat
    jedno co mi sie podoba to avatar kreta jest taki yyyyyyy ;)
    • 0

    #7
    Ridż

    Ridż

      Kosheck TEAM %)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4646 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kfd.pl
    • Staż [mies.]: 55
    heheh prawie jak kret

    Edytowany przez sawyer, 21 wrzesień 2006 - 20:06 .

    • 0

    #8
    PaKo

    PaKo

      WIELKI NIWELATOR

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2210 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jamajka
    • Staż [mies.]: xxx
    ja nie jestem zwlennikiem tych marketowych maszyn %) są niepewne i łatwe do demolki , ale najgorzej nie jest ,wazne ze masz
    • 0

    #9
    ~kret

    ~kret

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 347 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo

    jedno co mi sie podoba to avatar kreta jest taki yyyyyyy %)

    Brian, jak Ty takie lotnisko (plecy) zrobiles?
    BTW: Avatar? Heh... Grrrrrr ;)
    • 0

    #10
    FokuSmOk

    FokuSmOk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 236 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 12

    Brian, jak Ty takie lotnisko (plecy) zrobiles?


    te to chyba w paincie robił... %)



    co do tematu, zdjecie wydaje sie b.chaotyczne,
    mozna by klaustrofobii dostać :D
    ale ćwicz, ćwicz skoro masz na czym ;)
    • 0

    #11
    ~kret

    ~kret

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 347 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo
    Miejsca to tam nie ma duzo, dobrze zauwazyles. Wymiary pomieszczenia: 3.5mx9m
    W tle jeszcze stoi rozbita cbr od brata, 3 rowery ktorych nie widac. Musze to jakos poustawiac bo sie czasem zabic mozna %)
    • 0

    #12
    Glut18

    Glut18

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 62 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 2
    Chłopaku,jest dobrze,ja cwiczę na mniejszej ilości sprzetu i jakoś idzie,przydalby Ci sie ławeczka do brzuszków i drązek,jesli masz,to mnie popraw :blink: pozdro
    • 0

    #13
    ~kret

    ~kret

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 347 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo
    Laweczke do brzuszkow mam, z YORK. CO do drazka - tez jest. W gornym lewym rogu zdjecia na scianie przymocowana jest konstrukcja - w rowki wkladam sztange i jazda :blink:
    • 0

    #14
    Gywer

    Gywer

      Sex Alkohol Anaboliki

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7948 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Meneli
    • Staż [mies.]: 2003r
    nie lepiej wykupic karnet na silke i czwiczyc na profesionalnym sprzecie w towarzystwie koksiarzy, sezonowcow i ladnych dziewczynek?
    • 0

    #15
    ~kret

    ~kret

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 347 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo

    nie lepiej wykupic karnet na silke i czwiczyc na profesionalnym sprzecie w towarzystwie koksiarzy, sezonowcow i ladnych dziewczynek?

    Masz racje, oplaca sie kupic karnet - tak zrobilem przez okres wakacji. Teraz studia, wiec wszelkie dojazdy na silke by mnie naprawde wykonczyly, niestety nie bede mial chyba czasu na profesjonalna silownie. Dlatego warto zawsze miec cos w domu...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko