Skocz do zawartości

Zdjęcie

Treningi co dwa tygodnie

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Zyklon95

Zyklon95

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Witam, chciałbym rozpocząć przygodę z MMA. Parę lata temu za czasów szkoły trochę amatorsko boksowałem. Chciałbym trenować rekreacyjnie, dla siebie jednak pracuję na dwie zmiany a treningi w klubie są tylko wieczorami. Czy jest sens trenować co dwa tygodnie wtedy gdy mam ranną zmianę, ktoś tak trenuje, nie odstajcie zbytnio od grupy? Dodatko dalej będę robił trening siłowy.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
PiotrKB

PiotrKB

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 29 postów
Jeden trening na 2 tyg to troche malo. Nie wiem czy w takim tempie nauczysz uklad nerwowy odpowiednich odruchów. Ja trenuje 3 razy w tyg
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko