Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening Split 4-dniowy - rozłożenie partii

- - - - -
Rozpoczęte przez uzytkownik_508625 , lut 24 2012 18:15 ( 1 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_508625
Napisany 24 luty 2012 - 18:15

uzytkownik_508625

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 27 postów
Poniedziałek: PLECY i brzuch
Wtorek: BARKI i triceps
Środa: -
Czwartek: KLATA i brzuch
Piątek: -
Sobota: NOGI i biceps
Niedziela: wolne

Pasuje takie rozłożenie?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
~Grzegorz
Napisany 25 luty 2012 - 15:46

~Grzegorz

    blood & guts

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 57600 postów
tak.
  • 0
Wróć do Trening dla początkujących


  1. KFD.PL
  2. → Trening dla początkujących