Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening Spartakusa

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Marlin24

Marlin24

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 276 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łuków
    • Staż [mies.]: 37
    Witam. Chciałbym zadać jasne i krótkie pytanie. Czy trening Spartakusa jest coś warty? Może ktoś go już robił i napisze jakie były efekty? Za wszystkie odpowiedzi Dziekuję.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Rizorz

    Rizorz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1974 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0,9999
    Trening Sportakusa?


    A tak na serio to użyj wyszukiwarki. Wujek Google też pomoże.
    • 0

    #3
    Pasiu.

    Pasiu.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1929 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Górny Śląsk
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Hmm myśle, że możesz spróbować. Zależy od tego, co chcesz osiągnąć.
    Czego oczekujesz od tego treningu?
    Jeśli chodzi o wykonanie, polecam ten film

    • 0

    #4
    Marlin24

    Marlin24

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 276 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łuków
    • Staż [mies.]: 37
    Wiem jak go się robi :) chodzi mi tylko o waszą osobistą ocenę i czy są po nim jakieś widoczne efekty.
    • 0

    #5
    Pasiu.

    Pasiu.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1929 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Górny Śląsk
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Jeśli będziesz go wykonywał poprawnie, przykładał się, poprzesz go odpowiednią dietą to efekty powinny być ;)
    • 0

    #6
    Grzejnik120

    Grzejnik120

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 984 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:NL
    • Staż [mies.]: 10

    mimo ze temat stary to napisze,

     

    polecam trening, cale cialo ladnie pracuje 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko