Witam bardzo jestem ciekawy co powiecie na to... moj kumpel nie ma zadnej diety je to co po prostu chce chodzi na silke 3 razy w tygodniu (cos zacząl jak dobrze pamietam w polowie czerwca) i wyglada na prawde bardzo dobrze czy to mozliwe czy to dzieki genom on wyglada? Nie majac diety i chodzac na silke beda tego efekty?

Trening siłowy bez diety - zadowalające efekty
Rozpoczęte przez
uzytkownik_462106
, lis 23 2014 15:01 (
1 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 23 listopad 2014 - 15:01

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening 2x w tygodniu
,
Trening do oceny
| Trening do oceny na masę i siłę
,
Trening na mase jest ok???
,
ponad 30 ćwiczeń na trening
,
Trening do oceny
#2
Napisany 23 listopad 2014 - 15:25

no pewnie ja mam w klasie kolesia co jak po wakacjach wrócił to w chuj większy był bo zaczął ćwiczyć, zajebista budowa, wycięty a diety nie trzyma