Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening pod street-workout

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
raswidzi

raswidzi

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Hejka sportowe świry! Zacząłem ćwiczyć street-workout i moim dylematem jest plan treningowy, czytając wszędzie pojawia się słowo 'baza' do której zalicza się podciągnie nachwytem, pompki, dipy i planki etc.
I czy na tych ćwiczeniach powinien zamykać się cały trening, czy mogę na każdą partie dać osobne ćwiczenie. Bum przypinka!
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko