Zaloguj się
Rejestracja
Siemano,
Wlasnie koncze cykl a wraz z nim plan treningowy.Cwiczylem na mase jakosciowa a wiec duzo cwiczen i serii na poszczegolne grupy miesniowe. Jaki trening moglbym teraz zastosowac "na wakacje" i wcale nie chodzi mi o jakis trening na rzezbe czy roztrenowanie..jaki trening byscie mi doradzili?jak to wyglada u was?
P.S w wakacje moge cwiczyc normalnie bez jakichkolwiek przerw:)
Trening po cyklu
Rozpoczęte przez
uzytkownik_1835
, cze 19 2011 12:38 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
trening wakacje masa jakosciowa
#1
Napisany 19 czerwiec 2011 - 12:38
uzytkownik_1835
- Użytkownicy
-
- 98 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 19 czerwiec 2011 - 13:18
~Grzegorz
- Mod Ogólny
-
- 57600 postów
blood & guts
O jakim cyklu piszesz?
#3
Napisany 19 czerwiec 2011 - 15:10
uzytkownik_1835
- Użytkownicy
-
- 98 postów
Wczuwa się w forum
tesc enan+bold
#4
Napisany 19 czerwiec 2011 - 16:49
uzytkownik_397985
- Mod Ogólny
-
- 20888 postów
Prezes Sezonowiec
to zrób sobie teraz po cyklu lżejszy trening podczas i po PCT
