Zastanawia mnie czy przy treningu obwodowym( około 10 stacji i około 4 obwodów pod SW) moja waga może iść w górę ? oczywiście z dietą regeneracją itp.

Trening Obwodowy
Rozpoczęte przez
uzytkownik_251444
, lis 05 2011 21:12 (
4 odpowiedzi na ten temat
)
trening obwodowy sw
#1
Napisany 05 listopad 2011 - 21:12

#2
Napisany 05 listopad 2011 - 22:03

Może.
#3
Napisany 06 listopad 2011 - 09:47

Przy jakim treningu będzie prościej przybierać na wadze FBW czy przy obwodowym ?
#4
Napisany 06 listopad 2011 - 11:21

Przy tym i przy tym. Mój trener w czasie obwodów przybrał 6 kg w czasie obwodów, ja z kolei schudłem. Przy FBW będzie prawdopodobnie łatwiej.
#5
Napisany 06 listopad 2011 - 22:02

Poćwiczę jeszcze z 2-4 miesiące FBW a później spróbuję obwodowy. Dzięki Master !