Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening na siłę

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
alexos

alexos

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 740 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: xx

    Czy w trakcie treningu na siłe następuje też wzrost masy mięśniowej? Oczywiście przy zachowaniu diety z nadwyżką kaloryczną


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Rekin.

    Rekin.

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8977 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stolica Lotów
    Oczywiście, że tak. Tapnięte Z Mojej Sensacji
    • 1

    #3
    P3ch

    P3ch

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 190 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Biłgoraj
    • Staż [mies.]: 52

    Tak, odwrotnie też . Robiąc mase nabierasz siły .


    • 1

    #4
    alexos

    alexos

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 740 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: xx

    Ok dzięki


    • 0

    #5
    Tanq

    Tanq

      KOKSY-LUBI

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11508 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: Rośnie

    Czy w trakcie treningu na siłe następuje też wzrost masy mięśniowej? Oczywiście przy zachowaniu diety z nadwyżką kaloryczną


    Oczywiscie ze tak gdy zwiekszasz ciezar miesien ma bodziec , aby sie powiekszac to naturalny odruch miesniowy.
    • 0

    #6
    -Adrian

    -Adrian

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8310 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pleszew
    • Staż [mies.]: 83

    Prosta sprawa, dużo podnosisz, dużo jesz to rośniesz i robisz się silniejszy.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko