Skocz do zawartości

Zdjęcie

trening na rzezbe/ trening na mase + biegi+ dieta?

- - - - - trening rzezbe mase biegi dieta

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
wyimagin

wyimagin

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 29 postów
  • Staż [mies.]: 110
witam
poruszylem wczesniej temat wyboru treningu i padla taka odpowiedz zebym zamiast treningu na rzezbe kontynuowal na mase plus do tego dieta na rzezbe.( czy rzeczywiscie to bedzie dobre?? trening na mase + dieta na rzezbe+ bieganie i basen zamiast treningu na rzezbe>>???
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Owocowy.

Owocowy.

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1072 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poniatowa/Lublin
    • Staż [mies.]: 2 lata
    trening masa/rzezba + dieta z deficytem -300kcal + aeroby 2-3x tyg + basen:)
    • 0

    #3
    brocklanders

    brocklanders

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 62 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:gdansk
    • Staż [mies.]: 12
    też mam zamiar przeprowadzic taki trening....siłka 3 razy w tygodniu lekkie ciężary plus 2 razy w tygodniu jogging srednim tempem nad morzem albo w lesie
    • 0

    #4
    Diabel-20

    Diabel-20

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 48 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z piekła
    • Staż [mies.]: 15
    Ja pomimo tego ze cały czas ćwiczę na masę to bardzo ładnie sie rzeźbie Ale to tylko dlatego ze mam mało ciałka i uprawiam dużo sportów Siatkówka Rower basen bieganie piłka nożna kajakarstwo. Dlatego też dołanczam sie do powyższych opinii
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko