Zaloguj się
Rejestracja
KFD Silver
Witam.
Pomyślałem sobie że w czerwcu i lipcu zamiast standardowego treningu na masę/siłę zrobiłbym na rzeźbę, głównie po to aby dobrze wyglądać na basenie lub gdzieś na plaży i przy okazji pozbyć się kilku kilo. Czy to dobry pomysł? Rok temu na wakacje miałem niesamowity przyrost a nie stosowałem wtedy żadnej diety? Co wy o tym myślicie? Opłaca się?
Trening na rzeźbę
Rozpoczęte przez
uzytkownik_1337
, maj 04 2011 13:40 (
1 odpowiedzi na ten temat
)
masa trening wakacje rzeźba
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 04 maj 2011 - 14:04
IMADŁO
- Mod Ogólny
-
- 29092 postów
.
Jesli chcesz zrobic wycinkę to zadbaj o diete w tym kierunku , trening nie musi sie wcale drastycznie zmieniać.
O rzezbie warto pomyslec troche wczesniej - 2 miesiące to trochę krótko
O rzezbie warto pomyslec troche wczesniej - 2 miesiące to trochę krótko
