Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening na masę mięśniową - wybór

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Ponad88Preawem

Ponad88Preawem

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 52 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Snd
    • Staż [mies.]: 32

    Jest od zawalenia wszystkich tych treningów masowych i nie wiem ktory wybrać

    jaki trening radzicie jakiś 6 moze 8 tygodniowy.

    Może jakieś sprawdzone przez was albo kumpli ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Dark122

    Dark122

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 318 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 01.13r

    Treningów jest pełno. Poczytaj forum a znajdziesz wszystko. http://www.kfd.pl/pr...gow-57418.html/ )


    Edytowany przez Dark122, 28 kwiecień 2013 - 22:19 .

    • 0

    #3
    Jarzyn~

    Jarzyn~

      Boks/BJJ

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6661 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    I pamiętaj, że trening to jedno ale żeby uzyskać masę to trzeba jeść odpowiednio inaczej żaden trening Ci nie pomoże.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko