Skocz do zawartości

Zdjęcie

TRENING NA MASĘ - CO DALEJ?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Abec

Abec

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów
  • Wiek: 29
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: rok
    Siema. Waze 83kg mam masę i niewiem co dalej? :( mam małe ramie i małą klatkę i chce aby je poruszyc i uzyskac efekty :) licze na was ze pomozecie mi uzyskac jakis dobry sposob na uzyskanie dobres sylwetki :) %-)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    lou90

    lou90

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 407 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:uk
    • Staż [mies.]: xxx
    Mase czy tłuszczyk ? %-)
    • 0

    #3
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT
    Najpierw redukcja, potem masa
    • 0

    #4
    Abec

    Abec

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 29
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: rok

    Mase czy tłuszczyk ? %-)

    hmmm... %) myślę ze wiecej mam masy niz tłuszczu :D
    • 0

    #5
    Abec

    Abec

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 29
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: rok

    Najpierw redukcja, potem masa

    mozesz mi wiecej powiedziec o redukcji?
    • 0

    #6
    Davvid00

    Davvid00

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2498 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Poczytaj sobie w dziale Dieta, tam jest dużo napisane
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko