Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening Komandosa

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Kamyk5011

Kamyk5011

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1180 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazovia
    • Staż [mies.]: :>
    Siemano, tak ostatnio mam dużo wolnego czasu i chciałem poprawić wydolność fizyczną.

    W poszukiwaniu czegoś prostego znalazłem takie cudo.

    ******
    Nie wiem co o tym myśleć, niby fajne, niby daje w kość, ale w końcu to zostało opublikowane na stronie MensHelf w którą niewierze. Postanowiłem spytać specjalistów, czyli was.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Spoko %-)
    A jak Ci sie nudzi, to znajdź sobie może cos innego niż bycie komandosem %)
    • 0

    #3
    Kamyk5011

    Kamyk5011

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1180 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazovia
    • Staż [mies.]: :>

    Spoko %)
    A jak Ci sie nudzi, to znajdź sobie może cos innego niż bycie komandosem %)


    Ee tam, komandosi są zajefajni %) i tacy przystojni %-)

    Trening chyba spoko, bo rozbudowany, jeden obwód to ponad 5 minut. Na wytrzymałość w sam raz. Chce poprawić siłę ogólną bez zwiększania masy.
    • 0

    #4
    Kamyk5011

    Kamyk5011

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1180 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazovia
    • Staż [mies.]: :>
    Kur. komu przeszkadzał mój link? Mam wrażenie jakby to dzieci 12 letnie moderowały.


    Regulamin nie zabrania umieszczania linków.
    • 0

    #5
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    Nie wiem komu przeszkadzał, ale widać przeszkadzał.

    Wszelkie kwestie tu nieokreślone pozostają w kwestiach ustaleń indywidualnych administracji.

    A jak wiadomo GTW nie życzy sobie podawania linków do konkurencyjnych serwisów. Zamiast samego linku możesz zacytować treść zawartą w nim.

    A chyba nie muszę Ci mówić co grozi za podważanie kompetencji moderacji?
    • 0

    #6
    Kamyk5011

    Kamyk5011

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1180 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazovia
    • Staż [mies.]: :>

    Nie wiem komu przeszkadzał, ale widać przeszkadzał.
    A jak wiadomo GTW nie życzy sobie podawania linków do konkurencyjnych serwisów. Zamiast samego linku możesz zacytować treść zawartą w nim.

    A chyba nie muszę Ci mówić co grozi za podważanie kompetencji moderacji?


    Od kiedy Mens Helf jest konkurencją, to tak jakby CKM był konkurencją dla Radia Maryja.

    Chcecie to banujcie, ale tylko potwierdzicie moją racje. Nie potraficie napisać jasnego i przejrzystego regulaminu, a potem macie pretensje.
    • 0

    #7
    naja

    naja

      NAJA KFD

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5212 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    idz posluchac regae wyluzuj ziom %-)
    • 0

    #8
    paulpierce

    paulpierce

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 566 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11
    zapal sobie przysmak jamajczykow i tyle
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko