Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening Hiper+Siła 4Dni

- - - - -
Rozpoczęte przez Tomek54c, lut 21 2016 14:27 ( 3 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Tomek54c
Napisany 21 luty 2016 - 14:27

Tomek54c

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 35 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam , cwicze juz prawie dwa lata , i  postanowiłem zmienić swój trening , przez ten okres ćwiczyłem głownie splitem , a teraz chciałbym posłuchać rad czy taki trening będzię skuteczny i czy jest wogólę dobrze ułożony .

     

     

    Załączone pliki


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz
    Napisany 21 luty 2016 - 19:17

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Nie, całość do wymiany.


    • 0

    #3
    Tomek54c
    Napisany 21 luty 2016 - 20:06

    Tomek54c

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 35 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna

    Mogłbyś jakoś mi pomóc to ułozyć ?


    • 0

    #4
    ~Grzegorz
    Napisany 22 luty 2016 - 16:42

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Na tej stronie w tym dziale znajdziesz ;)


    • 0
    Wróć do Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych


    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

    1. KFD.PL
    2. → Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
     Zamknij okienko