Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening hantlami po operacji kolana

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dawidooo

Dawidooo

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 280 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:FGW okolice
    • Staż [mies.]: 7,5
    siemka.jestek po operacji kolana, przez pobyt w szpitalu zlciało ze mnie pare kilo.zastanawiam się czy zacząć machać hantlami na odbudowe spadków.
    niewiem czy warto jednakbo biore FRAXIPARINE przeciwzakrzepowy lek.myślałem zeby dożucić białko cukiernicze na odbudowe.dodam ze noge mam w gipsie co wy na to?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    MaSuJe

    MaSuJe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 316 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:K/Kartuz
    zacznij jak wyzdrowiejesz to moja rada.
    • 0

    #3
    freddie.

    freddie.

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 13
    Słuchaj się lekarza. Z doświadczenia wiem, że "o dziwo" wie więcej od większości szarych ludzi.
    • 0

    #4
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29010 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Wiesz ja bym na Twoim miejscu odpuscił narazie treningi - wróc po zdjęciu gipsu i rehabilitacji
    Jesli chodzi Ci o białko wykorzystywane w przemysle cukierniczym to odradzam - zawiera duże ilości srodków spulchniających
    • 0

    #5
    K.A.M.I.L Vip

    K.A.M.I.L Vip

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 969 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec(okolice)
    • Staż [mies.]: >34
    hantlami może pomachać byle by przy ćwiczeniach nie obciążać nogi myślę że białko dorzucić możesz ale proponował bym ze wszystko odpuścić sobie narazie ściągną gips i zaczynać delikatne treningi
    • 0

    #6
    Dawidooo

    Dawidooo

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 280 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:FGW okolice
    • Staż [mies.]: 7,5
    aha ok
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko