Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening FBW na początek

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
czarnyafghan

czarnyafghan

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 14 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    siemanko wszystkim:) chodzi dokladnie o fbw. do uzycia mam sztange lamana , hantelki oraz drazek do podciagania - taki zamieszczony na futrynie .. czy sa jakies zestawy tylko z uzyciem tego co wymienilem wczesniej ? bo niestety lawki nie mam a widzialem ze w wiekszosci gotowych zestawow fbw sa cwiczenia z lawka jak i z sztanga prosta . dopiero zaczynam swoja przygode i moze ma ktos jakis zestaw z uzyciem tylko i wylacznie tego co posiadam ? albo moze moglby zrobic czy cos? bo jestem w tym kompletnie ''zielony'' :D pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ElPolakooo

    ElPolakooo

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1498 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek
    • Staż [mies.]: 15
    Ehh szukam i szukam ale nie znalazłem gdzieś na forum jarzyn zrobił taki plan fbw ale nie mogę znaleźć wejdz w temat fbw i atlas i spróbuj sam powymieniac, dokup sobie ławkę to nie jest taki duży wydatek ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko