Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening FBW - dobór suplementacji na redukcję

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
misber

misber

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPip
  • 109 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Witam  wraz z pomocą użytkowników dostosawałem sobie plan pod siebie teraz pora na suple. Dodam że dieta jest prawie gotowa, muszę tylko rozwiązać jeszcze kwestie obiadu ale to w innym dziale. Pora na suple.

    Wstępnie  myśle nad:

    Jakaś przedtreningówka ponieważ pracuje mniej więcej 8-18 i później  potrzebuje pobudzenia przed treningiem. Niedawno skończyłem UNS Loader i była taka w miarę. Więc pytanie jaka pre  teraz?

    TCM KFD (albo jakiś stack kreatynowy)

    WPC zostało mi jeszcze z 400g łowickiego (trochę żałuje że kupiłem bo nie widziałem o WPC KFD ale dokupie z 1,5-2kg KFD WPC)

     Magnez B6 wit C cynk

    Pyanie co jeszcze ? Spalacz jakiś ?

    Jestem otwarty na wszelkie sugestie.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Propozycja pre : http://sklep.kfd.pl/...cji-p-3151.html

     

    Podaj wiek.

     

    Spalacz okej, na końcowe etapy redukcji.

     

    Pomyślałbym nad BCAA, testoboosterm jak wiek pozwala.


    • 0

    #3
    misber

    misber

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 109 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Rocznik 93 więc 21 lat.

    Jakaś forma  kreatyny? TCM KFD ?

    jakie BCAA dać coś w miare przystępnego
    Co z  boostem tescia odpowiedni  już  czy jeszcze za wczesnie ?


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Tak, celuj w jabłczan lub ester.

     

    BCAA : http://sklep.kfd.pl/...00g-p-3891.html

     

    Za wcześnie na testobooster.

     

    I de fakto prócz termogenika nic nie potrzebujesz, a jedynie z dodatków napewno wit C, może olej do smażenia beztłuszczowy


    • 0

    #5
    misber

    misber

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 109 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    czyli taki zestaw powienien wystarczyc ?

     KFD TCM  300g

    Athletic Xtreme SuperSize 171g OstroVit Extra Pure BCAA 500g

    KFD WPC 80  do uzupełnienia
    Pytanie jaki spalacz dodam że mam 180cm w
    zrostu i waga jest już dosyć spora bo jest 100,2kg
    Witamina C


    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Kompleks witamin dodaj i wystarczy.

     

    Np taki spalacz : http://sklep.kfd.pl/...caps-p-888.html


    • 0

    #7
    misber

    misber

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 109 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    KFD TCM  300g

    Athletic Xtreme SuperSize 171g OstroVit Extra

    Pure BCAA 500g

    KFD WPC 80  do uzupełnienia

    Man Scorch

    Witaminy  dobra te witaminki to jakieś godne polecnia ? żeby nie przełacać


    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    No i jest ok.

     

    http://sklep.kfd.pl/...ple-p-1992.html


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko