Wczuwa się w forum
Witam.
Dopiero zaczynam przygodę z kulturystyką i chciałbym się zapytać Was co wybrać na początek(jaki plan): FBW czy plan treningowy na masę Joe Weidera?
Moim priorytetem jest budowa masy mięśniowej.Mam 60 kg wagi przy wzroście 180 cm.Proszę o wszelkie rady.
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Oligarcha
Wczuwa się w forum
Czyli polecasz na początek ogólnorozwojówkę tak?
Chyba zostanę tu na dłużej
na sam poczatek na dobre wprowadzenie w silownie to trening ogolnorozwojowy: http://www.kfd.pl/ja...zac-44459.html/
Oligarcha
tak;
...co do Weidera to on miał mnóstwo planów 
Wczuwa się w forum
Ok.Dzięki wielkie.Jak tylko ułożę to wstawiam do oceny :)
Zaloguj się
Rejestracja
Wróć do góry
