Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening brzucha

- - - - - miesnie brzucha

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Bronks15

Bronks15

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 109 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubartów
    • Staż [mies.]: 24
    Jakie są najlepsze cwiczenia na brzuch i bardzo mi zależy na mięśniach skośnych bo mam mało widoczne :/... Prosze o podanie kilku najlepszych cwiczen i rozpisanie ile razy robic i co ile dni ...
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Adam`

    Adam`

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 946 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    poszukaj sobie w atlasie ćwiczeń.
    • 0

    #3
    Bronks15

    Bronks15

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 109 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubartów
    • Staż [mies.]: 24
    Wiem, że tam są ale nie wiem które są dobre
    • 0

    #4
    Adam`

    Adam`

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 946 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    wszystkie.
    -unoszenie nóg
    -skłony boczne
    -spięcia
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko