Zaloguj się
Rejestracja
Cwicze na mase od ok 2 miesiecy niemam diety ale staram sie duzo jesc zwlaszcza bialka i weglowodanow. Moje pytanie brzmi czy dalsze cwiczenie na silowni ma jakis sens jezeli nie mam ulozonej diety?
#1
Napisany 25 grudzień 2010 - 19:47
raf2223
Wiek:
25
-
- Nowi na forum
-
- 25 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 7
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 25 grudzień 2010 - 19:52
benigni
Wiek:
43
-
- Użytkownicy
-
- 340 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Poznań
-
Staż [mies.]: 10 lat
Zawsze jest sens , dbaj o to by w każdym posiłku było 20-40 gr białka ( w razie czego serwatkowe ) a z czasem jak posiedzisz w temacie to i dietę będziesz miał lepszą.
#3
Napisany 25 grudzień 2010 - 20:14
MJez95
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 129 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 1
Moim zdaniem ścisła dieta nie jest bardzo potrzebna, ja jem dużo i zdrowo codziennie jajecznice i paczke ryżu i jest okej. W tym rzecz że bez diety wielkiej masy nie zrobisz.
#4
Napisany 25 grudzień 2010 - 21:16
Genax
Wiek:
25
-
-
KFD pro
-
- 335 postów
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 26
Możesz się z nami podzielić tymi białkami i WW? :)
#5
Napisany 26 grudzień 2010 - 12:55
Zbora12
Wiek:
25
-
- Użytkownicy
-
- 254 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Osw
-
Staż [mies.]: 6
Jest sesn, tylko z dietą zobaczysz lepszy i szybszy efekt 
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
