Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening + aeroby

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
LegendKiller

LegendKiller

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 19 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Chciałbym się dowiedzieć, czy przy dwóch treningach FBW w tygodniu oraz aerobach w dni nietreningowe, można usiągnąć taka sylwetkę, oczywiście przy odpowiedniej diecie.

     

    Załączony plik  20051129220041.jpg   33,23K   0 pobrań


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31364 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    większość to sprawa genetyki, ale wszystko jest możliwa. Zależy także jaką masz budowę ciała


    • 0

    #3
    Vin Diesel

    Vin Diesel

      teamKFD

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 17045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Santa Monica, CA

    Wszystko jest możliwe. Masz cel to go teraz realizuj. 

     

    A czemu akurat 2 dni treningowe? Nie dasz rady dodać jeszcze jednego dnia ?


    • 0

    #4
    LegendKiller

    LegendKiller

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 19 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Niestety nie dam rady, siłownia daleko, inne obowiązki, 2 treningi to maksimum.


    • 0

    #5
    Vin Diesel

    Vin Diesel

      teamKFD

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 17045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Santa Monica, CA

    no to spoko. Ważne w takim razie, aby sensownie to ułożyć i wycisnąć z tych 2dni to co się da :-)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko