Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening ACT

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ambasador09

ambasador09

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 302 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 24
    Siemka mam pytanie czy tym cwiczeniem wyrobie sobie klatke. Zalezy mi na niej bo mam ja lekko wklesnieta

    Edytowany przez ambasador09, 15 marzec 2009 - 15:18 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Treningiem ACT rozbudujesz wszystkie partie w tym klatkę
    • 0

    #3
    ambasador09

    ambasador09

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 302 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 24
    ok dzieki a kiedy mozna zobaczyc juz efekty?? stosuje do tego cwiczenia diete masowa i cwicze abs 2 i 3 razy w tygodniu biegam po 30 min
    • 0

    #4
    Shaddy

    Shaddy

      http://youtu.be/cOqua-Cny4g

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8565 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik
    • Staż [mies.]: 20 !
    Wszystko zależy od Ciebie. Jeden ma efekty po roku a drugi już po 2-3miesiącach.

    W tym sporcie na szybko to jedynie można się nabawić kontuzji.

    Edytowany przez emvnem, 15 marzec 2009 - 16:15 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników