Witam chcę zacząć robić abs2 ale nie mam drążka
I tu moje pytanie Czy zamiast drążka moge robić ćwiczenia na poręczach(dwa meble blisko siebie)???
#1
Napisany 06 styczeń 2012 - 11:36

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Akademia Treningu - Ile powinien trwać trening?
,
Trening na rzezbe a zarazem redukcyjny (duza intensywnosc)
| Proszę o jakies zmiany jesli mam cos zle.
,
Trening FBW 4 razy w tygodniu - redukcja
,
Trening
,
Trening Push & Pull 4 razy w tygodniu
#2
Napisany 06 styczeń 2012 - 12:27

Mysle ze tak. Tylko uwazaj tam z tymi meblami

0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników