Witam.
Mam jedno małe pytanie:" Czy A6W wystarczy aby uwidocznić mięśnie brzucha jeśli jestem chudy (lekka niedowaga)?

Trening A6W
Rozpoczęte przez
uzytkownik_31091
, paź 05 2011 14:28 (
2 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 05 październik 2011 - 14:28

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Przedtreningówka+spalacz
,
Trening Push & Pull a 4 Days
| Zdaję się na Wasze doświadczenie.
,
Trening Push & Pull kontra FBW
| Czas jednej sesji
,
Plan treningowy do oceny
| Split
,
Posiłek potreningowy
#2
Napisany 05 październik 2011 - 16:21

Boże jedyny... jest temat do a6w a ci nadal robią tematy... pytaj się w tamtym miejscu.
#3
Napisany 05 październik 2011 - 19:16

efekty będą na pewno. ale najlepiej ulozyc wlasny plan na brzuch jak dla mnie, a efekty na prawde sa i to jakie;-)
Edytowany przez Papaj1996, 05 październik 2011 - 19:16 .