Skocz do zawartości

Zdjęcie

Trening

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
siła26

siła26

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 193 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    mam pytanie odnosnie treningu. mozna np. robic 2 partie w jeden dzien, ale ze np jedna o 12 a druga np o 18.??


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Rorszak

    Rorszak

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 765 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2010r

    Możesz robić i całe ciało jednego dnia. Natomiast jest inne pytanie dlaczego chcesz tak kombinować? Bo nie widzę sensu o 12 robić plecy fajnie rozgrzane w tym i np biceps i nagle koniec a po 6 godzinach specjalnie zapieprzać na siłkę aby zrobić bicka?


    Edytowany przez Rorszak, 25 styczeń 2013 - 17:41 .

    • 0

    #3
    Syz92

    Syz92

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 50

    Dlaczego musi? 

    Moim zdaniem moze tak robić , jak zadba o diete i regeneracje to czemu nie.


    • 0

    #4
    taksobie

    taksobie

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6015 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Północna Polska
    • Staż [mies.]: >140

    Mało wygodne, ale jeśli masz możliwość ustawienia sobie całego dnia pod siłownię, to czemu nie.


    • 0

    #5
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Na amatorskim poziomie ciężkie do zrobienia.


    • 0

    #6
    siła26

    siła26

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 193 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    czyli mozna tak?? 
    bo w szkole bym sobie jedna partie robil a druga w domu. 
    akurat mam mozliwosc zeby tak robic,


    • 0

    #7
    daves21

    daves21

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:rzeszów
    • Staż [mies.]: 20

    teoretyczni rzecz biorąc moższ tak zrobić jednak będzie to dość męczące dla twojego organizmu ale rzycze powodzenia :D


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko