Skocz do zawartości

Zdjęcie

Tłuszcz na klatce

- - - - -
Rozpoczęte przez uzytkownik_885491 , cze 16 2011 09:22 ( 2 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_885491
Napisany 16 czerwiec 2011 - 09:22

uzytkownik_885491

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Witam
Mam problem. mam 176 cm wzrostu, 68 kg , 18 lat , jestem szczupły ale mam tłuszcz na klatce piersiowej, zupełnie nie proporcjonalny do mojej budowy. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem na poważnie ale uprawiam sporty. Jaką powinienem dobrać dietę ? Czy powinienem ćwiczyć ? I czy skonsultować się z lekarzem? Może jakieś "spalacze" by pomogły?

P.S Mogę dodać zdjęcia jeżeli to pomoże w weryfikacji mojego problemu

Z góry dzięki

Edytowany przez karol933, 16 czerwiec 2011 - 09:23 .

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_229907
Napisany 16 czerwiec 2011 - 09:57

uzytkownik_229907

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 1243 postów
oczywiście że mozesz zacząć ćwiczyć ale spalacze ci na razie nie potrzebne

diety masz tutaj

http://www.kfd.pl/di...carb-27689.html

chociaż masz dobrą wage że masz troche tłuszczu to nic ja bym zrobił mase
  • 0

#3
uzytkownik_421089
Napisany 16 czerwiec 2011 - 14:32

uzytkownik_421089

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 98 postów
Zrób redukcje
  • 0
Wróć do Dieta


  1. KFD.PL
  2. → Dieta