Nie wiedziałem, gdzie zamieścić ten temat, ale w jakimś sensie ma on tez powiązanie z dietą.
Czy osobie, która ma tendencję do tycia, łatwiej będzie zbudować masę mięśniową przy odpowiedniej diecie?
Chodzi mi głównie o to, czy taka osoba w krótszym czasie osiągnie więcej masy mięśniowej przy takiej samej diecie, co osoba, która tendencji do tycia nie ma. Myślę, że wiecie co mam na myśli.

Tendencja do tycia oznacza szybszą masę?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_821899
, lip 11 2012 17:15 (
2 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 11 lipiec 2012 - 17:15

#2
Napisany 11 lipiec 2012 - 17:18

napewno masy złapiesz dosc szybko ale nie będzie ona najlepsza klasy. Będzie się zbierało trochę fatu więc bedziesz musiał albo bardzo dobrze trzymać diete lub robić czesto redukcje..
#3
Napisany 11 lipiec 2012 - 21:06

Jeśli jesteś endo to łapiesz szybko i mase tłuszczowa i mięsniowa. Dlatego przy dobrej diecie wyrobisz więcej mięsa niż ekto.