Skocz do zawartości

Zdjęcie

Tarczyca co jesc

- - - - - tarczyca diagnostyka tarczyca test tarczyca co jesc tarczyca dretwienie rak guzek tarczycy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ruda88

ruda88

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 151 postów
Siema. Czy macie na stanie jakiegoś dietetyka? Chciałabym znać jakies wskazowki, co do tego jaka diete mam zastosować, co jeść, a czego nie, w przypadku, gdy mam niedoczynność tarczycy? Problemy z tarczyca dosiegaja moją rodzinę od lat, ale nikt nigdy nie stosował konkretnej diety. Biora tylko tabelki, które rzekomo maja pomagac i zlikwidowac problem. Ja wole działać zapobiegawczo i chce miec róznie diete. Pomożecie?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Czy po treningu mogę jeść? | Czy po treningu moge zamiast kuraka zjesc , Tarczyca choroba objawy , Mieso Jesc czy nie Jesc , wrzody a suplementy | czy moge jesc odżywki na mase , Tarczyca

#2
blaszanezegarki

blaszanezegarki

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 143 postów
Przy problemach z tarczyca dieta rowniez powinna być uwzględniona dla lepszego samopoczucia. Z uwagi na wolniejszy metabolizm, zleca się przyjmowanie znacznie mniejszej dawki kalorii niż osoby zdrowe, więc jedz mniej!

Dieta powinna być bogata w białko zwierzęce pochodzące m.in. z: ryb, chudego drobiu, jogurtów, kefirów, chudych serów twarogowych i to jedz codziennie!

Spożywanie dużej dawki błonnika, który pomoże regulować poziom cukru we krwi, szybciej zaspokoi Twoj głód i zapobiegnie zaparciom!
  • 0

#3
manfred11

manfred11

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 150 postów
Ja natomiast polecam duzo jodu;-)

Czasami leczą ludzi z źle funkcjonująca tarczyca podajac im jod.
Musisz też codziennie w diecie uwględnić zjadanie sporych porcji węglowodanów złożonych, zawartych m.in. w ciemnym pieczywie, grubych kaszach, warzywach i musli - porcja "dobrych cukrów" pomoże w walce z ewentualną depresją, często występującą jako objaw tej choroby. Jesli chcesz fachowej rady zapytaj się dietetyków KFD, oni znają sie na rzeczy! Pozdrawiam:)
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko