Skocz do zawartości

Zdjęcie

Tanie źródło białka - zamiennik kurczaka

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Daemons

Daemons

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 80 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 27

    Siemka

    Nie stać mnie na kupywanie piersi z kurczaka ( nie pracuje) dlatego szukam jakieś tanie źródło.

    Co sądzicie o jedzieniu np 300g twarogu oraz 200 g pałek z kurczaka lub udo. Myślałem nad podrobami, ale nie smakuje mi to i raczej nie zacznę tego szamać, lub jajka 10 sztuk + 250 g twarogu. Innych źródeł nie znam może macie jakieś pomysły?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    1.M.R - pytanie o wersje , DOść dziwne pytanie | przetumaczcie , mam pytanie , Sally,tussipect | Zpytanie co do cyklów , Pytanie!!

    #2
    madox~

    madox~

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2010 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa / Ostrowiec Św.
    • Staż [mies.]: 60

    Pierś z kurczaka to akurat tanie źródło białka. Jajka tańsza opcja i także dobra. Okazjonalnie twaróg i podroby.


    • 0

    #3
    wudzitsu

    wudzitsu

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 113 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Nabiał najlepiej w jednym posiłku i to nie w ogromnych ilościach. Pałki i uda ok, jajka także dobre ale nie około treningowo. Podroby Ci pewnie nie smakują bo nie potrafisz ich przyrządzić - poszukaj przepisów w internecie. WPC także wychodzi stosunkowo tanio. Pierś - szukaj promocji w sklepach, wtedy kupujesz parę kg i zamrażasz. 


    • 0

    #4
    Wo071

    Wo071

      40% albo nic!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7315 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: jakiś

    Wątróbka smażona z jabłkiem  - nie ma dla mnie nic lepszego. :] Aczkolwiek, JW - podroby bardzo łatwo spieprzyć, musisz się nauczyć je przyrządzać.


    • 0

    #5
    Daemons

    Daemons

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 80 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 27

    Twaróg się nadaje przed treningiem a jajka po czy tylko mięcho wchodzi w gre o tych porach? Nad podrobami pomyśle kiedyś robiłem wątróbke i taka jak guma wyszła a smak mmmm tragedia


    • 0

    #6
    wudzitsu

    wudzitsu

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 113 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Jak wyżej, naucz się ją przyrządzać... 

    Twaróg najlepiej na noc. Napisałem że jajek unikać około treningowo, czytaj dokładnie. 


    • 0

    #7
    Daemons

    Daemons

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 80 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 27

    Tylko, że wątróbke można jeść 2-3 razy w tygodniu


    • 0

    #8
    wudzitsu

    wudzitsu

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 113 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Są jeszcze inne podroby, nie ograniczaj do wątróbki. Jak pisałem, rozejrzyj się również za piersią z kurczaka w dobry cenach i kup na zapas, ryby czasami też są w promocjach. 


    • 0

    #9
    klck

    klck

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 955 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 4 lata

    twaróg, podroby, jajka, udka, skrzydełka i inne 


    • 0

    #10
    madox~

    madox~

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2010 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa / Ostrowiec Św.
    • Staż [mies.]: 60

    Jak wyżej, naucz się ją przyrządzać... 

    Twaróg najlepiej na noc. Napisałem że jajek unikać około treningowo, czytaj dokładnie. 

    Niby dlaczego należy jajek unikać okołotreningowo?


    • 0

    #11
    empios

    empios

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 878 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Madagaskar
    • Staż [mies.]: 24

    A takie pytanko serca z kuraka można jeść częściej niż wątróbke ?


    • 0

    #12
    klck

    klck

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 955 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 4 lata

    A takie pytanko serca z kuraka można jeść częściej niż wątróbke ?

    Nie widze przeciwskazan


    • 0

    #13
    -Damian

    -Damian

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3271 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Zasubskrybuj http://www.kfd.pl/ta...76#entry4076641


    • 0

    #14
    wudzitsu

    wudzitsu

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 113 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Bo należy unikać tłuszczy około treningowo (pełne jajko - białko + żółtko),możesz zjeść po treningu jako pełnowartościowy ale pod warunkiem że bezpośrednio po pijesz carbo / banan + WPC.


    • 0

    #15
    madox~

    madox~

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2010 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa / Ostrowiec Św.
    • Staż [mies.]: 60

    Bo należy unikać tłuszczy około treningowo (pełne jajko - białko + żółtko),możesz zjeść po treningu jako pełnowartościowy ale pod warunkiem że bezpośrednio po pijesz carbo / banan + WPC.


    No muszę przyznać, że ciekawe teorie, które pewnie niedługo zrewolucjonizują kulturystykę.
    • 0

    #16
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    A takie pytanko serca z kuraka można jeść częściej niż wątróbke ?

    Lepsze są indycze ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko