TANIA DIETA

Nie mam lidla w mojej wiosce Ale uniwersalny sposób to po prostu oferty na olx z okolicy :) 

Uważam, że nie trzeba jeść nie wiadomo jak drogich fit produktów. Wystarczy zainwestować np. w sokowirówkę odśrodkową, która pozwoli nam wyciskać codziennie świeże soki. Piję je od dłuższego czasu i moja sylwetka wyszczuplała. https://www.philips....owka-odsrodkowa Philips, ma najlepsze sokowirówki na rynku. 

W auchan czesto promocja na jajka, kupuje palety 20-30 sztuk za ok 15zl

Która sieciówka jest wg Was najtańsza? Bo szczerze mówiąc nie mam czasu, żeby porównywać ceny i latać po sklepach. 

Która sieciówka jest wg Was najtańsza? Bo szczerze mówiąc nie mam czasu, żeby porównywać ceny i latać po sklepach. 

biedronka

biedronka

wiekszosc rzeczy mozna tam kupic w niskich cenach wiec polecam ^^

Która sieciówka jest wg Was najtańsza? Bo szczerze mówiąc nie mam czasu, żeby porównywać ceny i latać po sklepach. 

Ja polecam Kaufland dzisiaj zakupy: pieczarki, fasolka, ser mozarella, winogrona, mango dwie szt., warzywa na patelnie, warzywa na zupę, dżem 100%, szpinak, salata, itp i 74 zł najtansza sieć zaraz po auchan.

Ja polecam Kaufland dzisiaj zakupy: pieczarki, fasolka, ser mozarella, winogrona, mango dwie szt., warzywa na patelnie, warzywa na zupę, dżem 100%, szpinak, salata, itp i 74 zł najtansza sieć zaraz po auchan.

Akurat bywam w każdym z nich i Kaufland, Auchan to ta sama połka cenowa co LIDL. Ceny w Biedronce są na większości artykułów minimalnie, ale jednak niższe. Nie ma tańszego dyskontu w PL niż Biedra, która z racji opanowania chyba ponad 3/4 rynku marketowego w naszym kraju, może sobie pozwolić na max. obniżenie cen, nadrabiając ilością sprzedaży idącą w tryliony ton + wyzyskiem ogromenj liczby zatrudnionych pracowników.

Szczerze mówiąc to Biedronka nie jest już taka tania jak w początkach działalności, gdzie był to sklep typowo z tanizną (zwykle niezbyt wysokiej jakości). Obecnie w Biedronce znajdzie się produkty tanie, ale i też markowe, droższe. Niestety, jakość produktów dość mocno zależy od konkretnej Biedronki. W mojej okolicy z dwóch najbliższych Biedronek jedna ma zwykle przyzwoitej jakości owoce i warzywa, a w drugiej praktycznie cały czas widzę pleśniejące cytryny (wyraźny biały meszek po obydwu końcach). Prawdopodobnie główny wpływ ma na to samo przechowywanie i sposób wystawiania towaru przez obsługę, ponieważ ta pleśniejąca jest cała mokra (pewnie pracownicy maja to gdzieś i po wyciągnięciu z chłodni samochodu dostawczego nie chce im się tego osuszać/wycierać).

Edytowany przez Arthass, 11 wrzesień 2018 - 22:54 .

Szczerze mówiąc to Biedronka nie jest już taka tania jak w początkach działalności, gdzie był to sklep typowo z tanizną (zwykle niezbyt wysokiej jakości). Obecnie w Biedronce znajdzie się produkty tanie, ale i też markowe, droższe. Niestety, jakość produktów dość mocno zależy od konkretnej Biedronki. W mojej okolicy z dwóch najbliższych Biedronek jedna ma zwykle przyzwoitej jakości owoce i warzywa, a w drugiej praktycznie cały czas widzę pleśniejące cytryny (wyraźny biały meszek po obydwu końcach). Prawdopodobnie główny wpływ ma na to samo przechowywanie i sposób wystawiania towaru przez obsługę, ponieważ ta pleśniejąca jest cała mokra (pewnie pracownicy maja to gdzieś i po wyciągnięciu z chłodni samochodu dostawczego nie chce im się tego osuszać/wycierać).

Akurat pleśniejące w wodzie i wilgoci owoce/warzywa, rozmrożone przy wyładowywaniu produkty głęboko mrożone (lody, krewetki, etc) i potem ponownie zamrażane w wyniku czego obtoczone w 2mm warstwie lodu i smakujące jak gówno to nie nowość - to już zależy niestety nie od procesu produkcji tylko od ludzi przyjmujących transport, układających go na sklepie i mających wyjebane na psujące się rzeczy, niedomknięte lodówki.

Dokładnie, właśnie o tym piszę. Są spore różnice między różnymi sklepami nawet tej samej marki, bo i różnie do swojej pracy podchodzą zarządzający i pracownicy w danym miejscu. Dla mnie to jest oczywiste, że te 2 najbliższe Biedronki oddalone od siebie o ~15km dostają towar z tej samej ciężarówki dostawczej, prawdopodobnie z tego samego magazynu głównego, więc... dostają identyczny towar, tyle że jeden zespół ma wywalone na właściwe przyjęcie i zabezpieczenie towaru... a jakby takie coś zgłosić do Sanepidu to by się może obudzili.

W biesrze 30jaj za 10zl, zas w lidlu jest filet ok 15zl za kg, ale ma duzo lepsza jakosc niz inne markety. Rowniez ma duza baze tanich przypraw, orzechow itd.
W biedronce zas duzo jest twarogow i jogurtow w niskiej cenie.
Co do pieczywa to lidl ma duzy wybor od zytnie po wieloziarniste po graham

Również polecam Lidla, jednak mięsa i ryby mają dosyć wygórowane ceny niestety:/

Tania dieta często jest jedynym rozwiązaniem dla niektórych osób. Ale często produkty w "promocyjnej" cenie nie mają nic wspólnego ze zdrową żywnością. Zasadniczo warto samemu sprawdzić jakość kupowanych produktów. W przypadku niemozlieisci testu, warto kupować produkty ekologiczne, które są mniej szkodliwe i często niewiele droższe (tutaj trzeba zbadać rynek).
Wyznaje zasadę, że lepiej kupić nieco droższy, zdrowszy produkt niż później płacić znacznie wyższą cenę jaką jest zdrowie i lekarstwa. Jakość produktów na polskim rynku, często bywa makabryczna. Produkty mięsne nie spełniają wymogów zdrowej żywności. Osobiście sprawdziłem ich jakość.
Temat jest poważny i warto go przemyśleć.
Zatem tania dieta często = chore cuło. Ale są wyjątki od tej reguły.

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


Tania dieta często jest jedynym rozwiązaniem dla niektórych osób. Ale często produkty w "promocyjnej" cenie nie mają nic wspólnego ze zdrową żywnością. Zasadniczo warto samemu sprawdzić jakość kupowanych produktów. W przypadku niemozlieisci testu, warto kupować produkty ekologiczne, które są mniej szkodliwe i często niewiele droższe (tutaj trzeba zbadać rynek).
Wyznaje zasadę, że lepiej kupić nieco droższy, zdrowszy produkt niż później płacić znacznie wyższą cenę jaką jest zdrowie i lekarstwa. Jakość produktów na polskim rynku, często bywa makabryczna. Produkty mięsne nie spełniają wymogów zdrowej żywności. Osobiście sprawdziłem ich jakość.
Temat jest poważny i warto go przemyśleć.
Zatem tania dieta często = chore cuło. Ale są wyjątki od tej reguły.

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka

Tania dieta często jest jedynym rozwiązaniem dla niektórych osób. Ale często produkty w "promocyjnej" cenie nie mają nic wspólnego ze zdrową żywnością. Zasadniczo warto samemu sprawdzić jakość kupowanych produktów. W przypadku niemozlieisci testu, warto kupować produkty ekologiczne, które są mniej szkodliwe i często niewiele droższe (tutaj trzeba zbadać rynek).
Wyznaje zasadę, że lepiej kupić nieco droższy, zdrowszy produkt niż później płacić znacznie wyższą cenę jaką jest zdrowie i lekarstwa. Jakość produktów na polskim rynku, często bywa makabryczna. Produkty mięsne nie spełniają wymogów zdrowej żywności. Osobiście sprawdziłem ich jakość.
Temat jest poważny i warto go przemyśleć.
Zatem tania dieta często = chore cuło. Ale są wyjątki od tej reguły.

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


Tania dieta często jest jedynym rozwiązaniem dla niektórych osób. Ale często produkty w "promocyjnej" cenie nie mają nic wspólnego ze zdrową żywnością. Zasadniczo warto samemu sprawdzić jakość kupowanych produktów. W przypadku niemozlieisci testu, warto kupować produkty ekologiczne, które są mniej szkodliwe i często niewiele droższe (tutaj trzeba zbadać rynek).
Wyznaje zasadę, że lepiej kupić nieco droższy, zdrowszy produkt niż później płacić znacznie wyższą cenę jaką jest zdrowie i lekarstwa. Jakość produktów na polskim rynku, często bywa makabryczna. Produkty mięsne nie spełniają wymogów zdrowej żywności. Osobiście sprawdziłem ich jakość.
Temat jest poważny i warto go przemyśleć.
Zatem tania dieta często = chore cuło. Ale są wyjątki od tej reguły.

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka

Najpierw trzeba sie zastanowić czy dieta jest dla zdrowia czy dla samego wyglądu. jeśli chodzi o wygląd to mozna jesć syf i nie wpłynie to w żaden sposób negatywnie- ale na zdrowie już tak. 

Fajna promocja sie szykuje w Biedronce na spożywcze artykuły   https://gazetkipromocje.pl/biedronka/

Można prosić o zaaktualizowanie tematu?

Nie polecam kupowania mięsa i ryb w Lidlu bo bardzo często są nieświeże a jeśli są przecenione to prawie na pewno będą nie świeże. Jeśli ktoś niedowierza to polecam kupić jakieś mięso lub ryby z promocji i zostawić na pare dni w lodówce zanim otworzycie. Co do biedry to polecam kupować tam warzywa i owoce bo są dużo tańsze niż w innych marketach. Nie chadzam do kauflanda ani auchana ale też słyszałem że ceny mają niezłe.

Sam jadam sezonowo. I nauczyłem się gotować. Jedzenie staje się coraz droższe. Ale jedzenie przygotowane w domu jest nadal najtańszym sposobem odżywiania się. Poza tym polecam komponować dietę z dostępnych produktów w sklepach. 

 

Obecnie jest wiele książek o diecie, jednak polecam nie kierować się reklamą ale tym przez kogo ksiązka została napisana. Najlepiej sięgać po ksiażki stworzone przez specjalistów z dziedziny dietoterapii:
https://pzwl.pl/Dla-...,3913755,k.html

 

Sporo takich znajdziecie obecnie w księgarni PZWL. 

najwiekszym problemem jest okres zimowy bo nie ma świeżych rzeczy. Latem mozna kupowac to co jest na bieżąco świeże, warzywa i owocowe sezonowe. Jesienią i zimą można kupować soki na przyklad sok z buraka lekko pasteryzowany tzn w temp 75 st C, nie gotowany. Niektore suplementy robi sie z ekstraktu z soku z buraka bo zawiera azotany.