|
w Foto i videoalbum
Rozpoczęty przez PACO, 24 06 2008
 biceps, triceps, fotki, zdjecia i 2 więcej...
|
|
- 6489 odpowiedzi
- 1129382 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez jc0bb, 01 12 2017
progress, trening, barki, biceps i 3 więcej...
|
|
- 2 odpowiedzi
- 600 wyświetleń
|
|
|
|
w Artykuły użytkowników
Rozpoczęty przez manior15, 30 07 2017
Biceps
|
|
- 2 odpowiedzi
- 1846 wyświetleń
|
|
|
|
w Zdrowie
Rozpoczęty przez bjl, 01 09 2016
biceps, naderwanie
|
|
- 0 odpowiedzi
- 532 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Rozpoczęty przez Guru19922, 27 06 2016
dysproporcja, biceps i 1 więcej...
|
|
- 1 odpowiedz
- 544 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez RRockmaNN, 11 11 2015
biceps, plecy, kalistenika
|
|
- 3 odpowiedzi
- 1129 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Boro1996, 08 10 2015
biceps, plan, masa
|
|
- 14 odpowiedzi
- 700 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Rozpoczęty przez Peciok, 29 06 2015
koks, dziwki, pompa, biceps i 3 więcej...
|
|
- 8 odpowiedzi
- 1104 wyświetleń
|
|
|
|
w Zdrowie
Rozpoczęty przez psoiree, 12 06 2015
zerwane, mięsień, ścięgno i 5 więcej...
|
|
- 2 odpowiedzi
- 3766 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Alucart, 17 05 2015
ból, przedramie, trening, biceps i 2 więcej...
|
|
- 8 odpowiedzi
- 2031 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez piotrkox, 01 04 2015
biceps, triceps
|
|
- 12 odpowiedzi
- 731 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Rozpoczęty przez Rino90, 10 02 2015
biceps, triceps, bary, klata i 1 więcej...
|
|
- 2 odpowiedzi
- 1320 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez dkaniel, 04 01 2015
Nie rosnie, biceps
|
|
- 3 odpowiedzi
- 730 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez krystekk2, 05 12 2014
biceps, push, pull, p&p, drążek
|
|
- 2 odpowiedzi
- 1164 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Zalmanowski, 19 11 2014
trening, biceps, przedramie i 1 więcej...
|
|
- 1 odpowiedz
- 796 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez nakano, 19 09 2014
biceps, triceps, superserie
|
|
- 2 odpowiedzi
- 1178 wyświetleń
|
|
|
|
w Foto i videoalbum
Rozpoczęty przez Kamilbb, 05 08 2014
kamilbb, kulturystyka, 2014 i 3 więcej...
|
|
- 8 odpowiedzi
- 1566 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez szopen007, 28 04 2014
Biceps
|
|
- 13 odpowiedzi
- 696 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez tomaszek85, 31 03 2014
split, nogi, klatka, barki i 1 więcej...
|
|
- 4 odpowiedzi
- 1456 wyświetleń
|
|
|
|
w Zdrowie
Rozpoczęty przez Alfer, 05 01 2014
rozstępy, biceps, barki, bark i 1 więcej...
|
|
- 42 odpowiedzi
- 6825 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Daw134, 20 12 2013
biceps, ćwiczenie, powtórzenia
|
|
- 3 odpowiedzi
- 950 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez krystekk2, 11 12 2013
biceps, ćwiczenia, ból i 1 więcej...
|
|
- 2 odpowiedzi
- 672 wyświetleń
|
|
|
|
w Dieta
Rozpoczęty przez umad, 27 08 2013
masa, redukcja, dieta, kreatyna i 2 więcej...
|
|
- 10 odpowiedzi
- 2418 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Rozpoczęty przez Rino90, 01 08 2013
łapy, biceps, triceps, plecy, fbw i 1 więcej...
|
|
- 39 odpowiedzi
- 3894 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez rygii1234, 28 06 2013
biceps, triceps
|
|
- 2 odpowiedzi
- 603 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez aDek98, 29 05 2013
masa, fbw, full body workout i 6 więcej...
|
|
- 5 odpowiedzi
- 3886 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Rozpoczęty przez Rino90, 15 05 2013
planu, barki, biceps, triceps
|
|
- 6 odpowiedzi
- 1070 wyświetleń
|
|
|
|
w Zdrowie
Rozpoczęty przez cobra94, 07 04 2013
biceps
|
|
- 6 odpowiedzi
- 778 wyświetleń
|
|
|
|
w Dzienniki Treningowe
Rozpoczęty przez StivO, 25 02 2013
dziennik treningowy, masa i 8 więcej...
|
|
- 27 odpowiedzi
- 2499 wyświetleń
|
|
|
|
w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Gość_Herxu_*, 05 02 2013
trening, split, fbw, priorytet i 6 więcej...
|
|
- 9 odpowiedzi
- 930 wyświetleń
|
|
Zaloguj się
Rejestracja
