Skocz do zawartości

Zdjęcie

Szybkie spadki

- - - - - szybkie spadki

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maykino

maykino

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 65 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:New York
    • Staż [mies.]: 42
    Witajcie, zawsze tak mialem ale podejrzewalem ze problem moze tkwic w tym ze bralem kreatyne, jednak tej wlasnie nie tknalem juz od roku. Problem mam taki ze jak tylko przestaje cwiczyc to miesnie ze mnie schodza tak szybko ze mozna to zauwazyc stojac przed lustrem :) Tak powaznie, to ostatnio podczas treningu pull & push zlapalo mnie przeziebienie wiec zrobilem sobie 2 tygodniowa przerwe. W tym czasie bardzo schudlem, szczegolnie w barkach ktore zawsze byly moja mocna strona. Jednym slowem, po tygodniu nie cwiczenia widac juz wielka roznice w moim wygladzie. Nawet znajomi to zauwazaja. Co do jedzenia to w czasie choroby odzywialem sie normalnie, to znaczy ze to samo co normlanie tylko mniejsze ilosci i rzadziej. W dodatku wiem ze po tygodniu cwiczenia znow bede wygladal jak wczesniej, ale czemu te nagle spadki? Czy moze robie cos nie tak? Czy moze nie buduje miesni tylko puchne woda?

    Dodam ze waze okolo 105kg i mierze 194cm

    Pozdro
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Tydzień przerwy a spadki | pytanie , Jaki rowerek lepszy do cardio? | szybkie pyt , Koniec Cyklu | Spadki , 2 liga | I kolejka i spadki , Szybkie dania

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57284 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Każdy tak ma, a przy chorobie to już w ogóle. Reszta to już subiektywne odczucia przed lustrem i indywidualne predyspozycje.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko