Skocz do zawartości

Zdjęcie

Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi

* * * * * 1 głosów pytania odpowiedzi szybkie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#181
Krótki

Krótki

  • KFD pro
  • Pip
  • 47 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Ma sens taki rozklad treningow czy bedzie za ciezko ? :
    Poniedzialek 5x5
    Przysiad
    Wyciskanie lezac
    Wioslowanie

    Sroda 5x5
    Przysiad
    Wyciskanie lezac na skosie
    MC

    Piatek
    Cf

    +w ktorys wolny dzien rozbieganie 30-40minut
    • 0

    #182
    mrowkipolicjanty

    mrowkipolicjanty

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1429 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 5 lat

    IMHO ok. Ja trenuję systemem 2 / 1 rest / 3 / 1 rest - ciężkie sesje crossa i jest ok. 

    Zadbaj o dobry sen i mobility. 


    Edytowany przez mrowkipolicjanty, 06 maj 2016 - 21:35 .

    • 1

    #183
    Burgi2.0

    Burgi2.0

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Kobieta

    Sorry za pytanie, ale uznałam że tu znajdę najlepszych speców:)

    Szukam rękawiczek do crossfitu dla faceta, nie pasków ale pełnych.

    Znalazłam: Rogue Mechanix Vented Gloves 2.0 oraz Invictus Combat Glove. Doradzicie coś? które wybrać? a może polecicie coś innego. 

    :):)

     
    • 0

    #184
    Bumbas

    Bumbas

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 39 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna

    Mechanixy mają bardzo dobrą opinię już od dłuższego czasu, także sprawdzony temat :)

     

    Dlaczego nie skórki gimnastyczne?

     

     

    Sorry za pytanie, ale uznałam że tu znajdę najlepszych speców:)

    Szukam rękawiczek do crossfitu dla faceta, nie pasków ale pełnych.

    Znalazłam: Rogue Mechanix Vented Gloves 2.0 oraz Invictus Combat Glove. Doradzicie coś? które wybrać? a może polecicie coś innego. 

    :):)

     

    • 0

    #185
    Burgi2.0

    Burgi2.0

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Kobieta

    Nie skórki bo to nie nie końca crossfit tylko głównie ćwiczenia na siłowniach plenerowych:) 

    ps. to na prezent, a przyszły solenizant zasugerował że chciałby do crossfitu takie pełne:) stąd moje pytanie do Was:)


    • 0

    #186
    Bumbas

    Bumbas

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 39 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna

    Rozumiem, w takim razie jak mówiłem - Mechanixy godne polecenia.

     

    Gdybyś szukał kiedyś skórek dawaj znaka!

     

     

    Nie skórki bo to nie nie końca crossfit tylko głównie ćwiczenia na siłowniach plenerowych:) 

    ps. to na prezent, a przyszły solenizant zasugerował że chciałby do crossfitu takie pełne:) stąd moje pytanie do Was:)


    • 0

    #187
    Burgi2.0

    Burgi2.0

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Kobieta

    Super :) Dzięki wielkie!


    • 0

    #188
    stefan3009

    stefan3009

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów

    Co robicie ze spoconymi rzeczami z treningu po powrocie do domu? :D


    • 0

    #189
    tomczak1213

    tomczak1213

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 2 postów

    Cześć  ;)  Jestem 2 lata po redukcji (-30kg) i aktualnie przebywam pod opieką dietetyka w celu poprawy wyglądu sylwetki (trochę się zapuściłem), a nie dla samego zbicia wagi. Chciałbym do tego wszystkiego dorzucić element ruchowy i pytanie brzmi czy cossfit będzie moim dobrym znajomym w tej walce, w walce o lepszą sylwetkę. 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko