3x boks, 2x jiu jitsu i raz trening obwodowy na siłowni, co o tym myślicie? Czy może lepiej zostać boks +siłownia?
#1
Napisany 24 maj 2013 - 21:03

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 24 maj 2013 - 21:13

Wziałbym jiu jutsu i boks bedziesz bardziej wszechstronny niz jak boks+siłownia
#3
Napisany 24 maj 2013 - 21:27

#4
Napisany 24 maj 2013 - 22:40

W jakie dni boks i jiu ?
PZDR
#5
Napisany 24 maj 2013 - 22:43

wt-czw-sobota- boks JJ-wt, piątek Pon.- trening obiegowy. Środa- nie wiem może wolne ale pewnie pójdę biegać czy cuś.
#6
Napisany 24 maj 2013 - 22:45

Musisz mieć czas na regenerację.
Środę sobie zrób jako cały dzień odpoczynku.
A siłownię to nie wiem gdzie upchniesz, chyba, że w środę, ale to też lipa.
Zależy już od Ciebie.
PZDR
#7
Napisany 24 maj 2013 - 22:47

No lipa trochę. Chociaz dojdzie do tego suplementacja. B-a, zma to dam rade
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników