Skocz do zawartości

Zdjęcie

Sztuki walki + domowy trening

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Jogurciany

Jogurciany

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów

Czesc

Trenuje sztuki walki 2 razy w tygodniu po 1godz. i chcialbym zaczac jeszcze trenowac w domu trening ogolno ksztalcacy miesnie i zwiekszajacy sile oraz troche rozciagania czy moglby ktos ulozyc mi taki zestaw cwiczen na caly tydzien ?


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
GS1

GS1

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPip
  • 1706 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna

    Zobacz trening domatora plus rozciagaj sie tak jak na treningu i na wstępie powinno byc dobrze.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników