Skocz do zawartości

Zdjęcie

Szpinak witaminy

- - - - - szpinak witaminy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kora21

kora21

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 154 postów
Czy ktoś wie jakie witaminy ma szpinak? W zasadzie nie chodzi mi o same witaminy, ale o wszystkie wartości odzywcze. Tak sie składa, ze moje dzieci nie należa do zdecydowanych przeciwników szpinaku i czesto serwuje im ta zielenine w jajecznicy, czy nalesnikach. Z tego co słyszałam szpinak to samo zdrowie i warto jeść go jak najczęsciej, chciałabym jednak wiedzieć na co konkretnie jest taki cudotwórczy? :-)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
pinokio77

pinokio77

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 162 postów
Szpinak jest doskonałym lekarstwem na osłabienie, zmęczenie, wyczerpanie, czy anemię. Zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które pomocne są w nowotworowej profilaktyce. Warto wiedziec żeby szpinaku nie gotować zbyt długo, gdyz wtedy wszystkie jego wartości odzywcze zwyczajnie giną. Szpinak likwiduje zaparcia, pomaga obnizyc poziom cholesterolu we krwi, a nawet łagodzi głód nikotynowy wśród osób rzucających palenie. Jedz go jak najczęsciej zarówno Ty jak i Twoje dzieci ;)
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko