Skocz do zawartości

Zdjęcie

Szejk z białka i zmielonej owsianki po treningu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
SDLzKSB

SDLzKSB

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    Czy szejk z białka i zmielonej owsianki po treningu jest dobrym rozwiazaniem? wiem ze najlepiej byloby z białym ryzem ale nie jadam go bo sie zalewam po nim. dodam ze jestem w trakcie budowania masy miesniowej i chciałbym to zrobic jak najczysciej sie da


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    DemiunN

    DemiunN

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 351 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 50

    Wybacz, że nie odpowiadam na Twoje pytanie, ale wytłumacz mi w jaki sposób po ryżu Cię zalewa? :o


    • 0

    #3
    SDLzKSB

    SDLzKSB

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 237 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    Idzie mi po ryzu białym w obwód pasa a nie ramion np


    • 0

    #4
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Bez urazy ale bzdury piszesz..

    Śledzisz w ogóle swoje makra czy jesz na oko?


    • 0

    #5
    DemiunN

    DemiunN

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 351 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 50

    Heheheheheh takiej odpowiedzi też się spodziewałem :D


    • 0

    #6
    Since2009

    Since2009

      <img align="absMiddle" src="/img/premium.gif" alt="" /> KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2178 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11 LAT

    Idzie mi po ryzu białym w obwód pasa a nie ramion np

     

    Tak, tak, najlepiej wszystko na bialy ryz zwalic !


    • 0

    #7
    SDLzKSB

    SDLzKSB

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 237 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    Dobra zalewa nie zalewa moze ktos odpowie na pytanie. Owsianeczka z bialeczkem po teningu co wy na to?


    • 0

    #8
    djbaggi

    djbaggi

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 459 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 15

    Dobra sprawa, zrób tak jak KFD w X-gainerze, zmiel płatki owsiane daj wpc 80 i wsuwaj 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko